A sua memória é má e tem dificulde de concentração? Neurocientista revela truques (muito simples) para mudar o seu cérebro
«Podemos literalmente mudar o nosso cérebro; quando o fazemos, mudamos a nossa vida.» Esta é a proposta do psiquiatra e neurocientista Daniel G. Amen em "Mude o seu cérebro todos os dias – Práticas quotidianas simples para fortalecer a memória, a boa disposição e a concentração", editado pela…