Segundo a Fast Company, existem cinco factores comuns através dos quais todos podem medir o seu sucesso.
Trate a sua carreira como uma viagem, não como um destino
Muitas pessoas ambiciosas caem naquilo a que os psicólogos chamam de “síndrome da felicidade adiada”, a crença de que “quando conseguir X, a vida começará. Quando me formar, conseguir aquela promoção, comprar acasa ou liquidar essa dívida, então poderei finalmente ser feliz”. O problema é que o X continua a afastar-se.
As conquistas, embora impressionantes, tornam-se meros prelúdios para um futuro idílico que nunca chega por completo. Neste processo, as pessoas negligenciam frequentemente os relacionamentos, os passatempos e o bem-estar pessoal, acreditando que podem compensar isso mais tarde. Perdem oportunidades de realização que existem no momento presente porque o seu foco permanece fixo naquilo que ainda precisa de ser conquistado. A felicidade duradoura na carreira vem de apreciar o caminho à medida que o percorre, e não de adiar para alguma versão futura imaginária de sucesso.
Não procure motivação extrínseca, pode descobrir que está a viver o sonho de outra pessoa
Muitas pessoas passam anos a procurar medidas extrínsecas de sucesso (dinheiro, estatuto, títulos, prestígio ou aprovação dos outros), acreditando que estas coisas acabarão por as fazer sentir realizadas. Frequentemente, alcançam-nas. Mas a satisfação é surpreendentemente efémera, porque o sucesso foi definido externamente, e não escolhido internamente. Compreender a sua motivação intrínseca e garantir que não está a viver o sonho de outra pessoa é um factor-chave para alcançar a felicidade na carreira.
A verdadeira felicidade na carreira advém da compreensão das suas motivações — mestria, criatividade, contributo, significado, conexão ou compaixão — e da construção de uma vida alinhada com esses valores. Procurar o sucesso puramente extrínseco pode fazer com que se sinta realizado no papel, mas profundamente insatisfeito interiormente.
Tenha cuidado quando disser não
Construir uma carreira de sucesso exige foco, sacrifício e compromissos. Inevitavelmente, não pode dizer sim a tudo, mas deve ter cuidado quando disser não. Muitas pessoas de grande sucesso apercebem-se tarde que disseram repetidamente não ao que mais importava: relacionamentos, saúde, momentos em família, criatividade ou experiências que davam sentido à vida.
Está a levar pessoas consigo?
A felicidade na carreira é moldada não só pelo que se conquista, mas com quem se partilha a jornada. Um dos custos ocultos do sucesso sem realização é a solidão. Muitas pessoas de alto desempenho passam anos a subir na carreira, apenas para descobrirem que se sentem isoladas no topo. Na procura de desempenho e progresso, os relacionamentos são frequentemente colocados em segundo plano O resultado é um tipo de sucesso vazio.
Alguns apercebem-se tarde demais que nunca pararam para construir relações profundas ao longo do caminho; outros descobrem que já não sabem como se ligar para além do trabalho. É um dos arrependimentos mais comuns nas carreiras de sucesso: chegar ao topo e perceber que não levou ninguém consigo. O verdadeiro sucesso raramente é construído sozinho e nunca é plenamente desfrutado em isolamento.
Reserve tempo para reflectir e apreciar
Muitos profissionais de alto desempenho sentem-se inquietos ao recordar as suas carreiras porque não tiveram tempo para sentir ou expressar gratidão pelas suas conquistas ou apreciar a jornada.
A verdadeira gratidão não se trata apenas de reconhecer aquilo em que se tornou, mas também de partilhar esse apreço com os outros. Sem ambos, muitas pessoas acham que o seu sucesso parece estranhamente vazio, mesmo quando tudo parece certo por fora.
