É esta a cidade do mundo que melhor promove o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional. Lisboa não está no top 15 mas destaca-se entre os melhores num indicador
A Blueground, fornecedora mundial de arrendamentos flexíveis e mobilados, lançou um estudo que examina as cidades que melhor promovem o equilíbrio mais holístico entre a vida pessoal e profissional. Lisboa destaca-se no índice de separação entre trabalho e vida pessoal.
Utilizando dados relativos à intensidade do trabalho, habitabilidade e bem-estar social para analisar a interacção entre o trabalho e a vida, o índice avalia o sucesso dos residentes na obtenção de um equilíbrio saudável entre a vida profissional e a vida pessoal em 75 cidades de todo o mundo.
O relatório não foi concebido para ser um índice de habitabilidade das cidades, nem pretende destacar as melhores cidades para trabalhar. Pretende sim ser uma guia orientador para as cidades avaliarem a sua capacidade de apoiar a vida dos residentes, melhorando os aspectos que ajudam a aliviar o stress e a intensidade relacionados com o trabalho.
À medida que as taxas de burnout continuam a aumentar globalmente, a importância do autocuidado e da gestão eficaz do tempo é cada vez maior. O impacto da pandemia na saúde mental aumentou a consciência sobre os perigos do excesso de trabalho, mas também esbateu os limites entre o trabalho e a vida pessoal devido à adopção generalizada do trabalho remoto. O estudo pretende inspirar as cidades e os países a adoptar estratégias que aumentem a felicidade e o bem-estar geral das suas forças de trabalho.
O resultado é um índice que abrange 17 factores que determinam as 75 principais cidades que reconhecem a importância do equilíbrio entre vida profissional e pessoal e que o incentivam, directa e indirectamente, através de políticas e infra-estruturas urbanas.
No geral, as 15 principais cidades com melhor equilíbrio entre a vida pessoal e profissional:
| # | City | Country | Overworked Population (%) | Paid Parental Leave | Minimum Vacations Offered | Economic Opportunities (Score) | Baseline Index |
| 1 | Helsinki | Finland | 6.0 | 350 | 25 | 86.8 | 100.0 |
| 2 | Oslo | Norway | 5.4 | 304 | 25 | 94.5 | 96.5 |
| 3 | Copenhagen | Denmark | 5.4 | 364 | 25 | 91.5 | 94.6 |
| 4 | Stockholm | Sweden | 6.4 | 490 | 25 | 87.1 | 93.7 |
| 5 | Ottawa | Canada | 8.2 | 364 | 10 | 89.6 | 93.2 |
| 6 | Sydney | Australia | 11.0 | 110 | 20 | 91.8 | 93.0 |
| 7 | Melbourne | Australia | 11.0 | 110 | 20 | 91.3 | 92.7 |
| 8 | Brussels | Belgium | 8.4 | 361 | 20 | 88.3 | 92.1 |
| 9 | Paris | France | 9.6 | 188 | 30 | 86.2 | 91.8 |
| 10 | Zürich | Switzerland | 7.9 | 98 | 20 | 96.2 | 91.8 |
| 11 | Munich | Germany | 5.4 | 467 | 20 | 92.5 | 91.8 |
| 12 | Berlin | Germany | 5.3 | 467 | 20 | 89.4 | 91.7 |
| 13 | Hamburg | Germany | 5.4 | 467 | 20 | 90.8 | 91.5 |
| 14 | Toronto | Canada | 8.2 | 364 | 10 | 87.8 | 91.3 |
| 15 | Geneva | Switzerland | 7.9 | 98 | 20 | 94.9 | 90.6 |
https://www.theblueground.com/research/best-cities-work-life-balance
No entanto, considerando que a interpretação do equilíbrio entre a vida profissional e a vida pessoal pode variar, o estudo analisou duas perspectivas alternativas.
Uma delas é encarar o equilíbrio entre a vida profissional e a vida pessoal como uma separação distinta entre as obrigações profissionais e familiares, tendo em conta as disparidades de género no trabalho não remunerado. Por conseguinte, o Índice de Separação entre Trabalho e Vida Pessoal enfatiza o tema férias, o direito a desligar, bem como a licença parental remunerada.
Top 10 do Índice de Separação entre Trabalho e Vida Pessoal:
| Work Life Separation Rank # | Baseline Rank # | City | Country | Right to Disconnect | Paid Parental Leave (Days) | Vacations Taken (Days) | Gender Gap Index (Score) | Work Life Separation Index |
| 1 | 8 | Brussels | Belgium | Strong | 361 | 24 | 82.2 | 100.0 |
| 2 | 4 | Stockholm | Sweden | Moderate | 490 | 25 | 87.1 | 98.9 |
| 3 | 19 | Lisbon | Portugal | Strong | 367 | 22 | 81.0 | 98.5 |
| 4 | 1 | Helsinki | Finland | Moderate | 350 | 30 | 100.0 | 97.7 |
| 5 | 3 | Copenhagen | Denmark | Moderate | 364 | 28 | 81.3 | 94.3 |
| 6 | 2 | Oslo | Norway | Moderate | 304 | 25 | 100.0 | 93.8 |
| 7 | 9 | Paris | France | Strong | 188 | 27 | 79.6 | 93.7 |
| 8 | 5 | Ottawa | Canada | Only Remote Workers | 364 | 19 | 75.2 | 90.1 |
| 9 | 6 | Sydney | Australia | Strong | 110 | 14 | 79.4 | 89.8 |
| 10 | 7 | Melbourne | Australia | Strong | 110 | 14 | 79.4 | 89.7 |
Por outro lado, os jovens em início de carreira podem percepcionar tais benefícios como luxos não essenciais, dando prioridade a oportunidades de trabalho em cidades com outros atractivos. Assim, o Índice “Work Hard, Play Hard” enfatiza as oportunidades económicas e uma pontuação elevada para os componentes de vida nocturna e restauração do factor Felicidade, Cultura e Lazer.
Top 10 do Índice “Work Hard, Play Hard”:
| Play Hard, Work Hard Rank # | Baseline Rank # | City | Country | Economic Opportunities (Score) | Happiness, Culture & Leisure (Score) | Affordability (Score) | Housing (Score) | Work Hard, Play Hard Index |
| 1 | 9 | Paris | France | 86.2 | 96.7 | 79.8 | 82.8 | 100.0 |
| 2 | 3 | Copenhagen | Denmark | 91.5 | 100.0 | 82.0 | 84.3 | 99.0 |
| 3 | 1 | Helsinki | Finland | 86.8 | 97.1 | 80.8 | 87.0 | 97.6 |
| 4 | 12 | Berlin | Germany | 89.4 | 95.3 | 86.3 | 90.1 | 96.9 |
| 5 | 10 | Zürich | Switzerland | 96.2 | 93.8 | 87.9 | 79.1 | 96.6 |
| 6 | 7 | Melbourne | Australia | 91.3 | 94.6 | 86.5 | 88.6 | 96.2 |
| 7 | 6 | Sydney | Australia | 91.8 | 92.3 | 86.9 | 83.8 | 95.8 |
| 8 | 24 | Basel | Switzerland | 94.1 | 94.7 | 88.7 | 91.7 | 95.6 |
| 9 | 20 | Luxembourg | Luxembourg | 99.1 | 91.0 | 88.1 | 91.1 | 95.3 |
| 10 | 29 | London | UK | 90.1 | 96.4 | 82.9 | 77.4 | 95.1 |