Sentir tédio no trabalho é um dos motivos mais comuns para a mudança de carreira. Desenvolver uma consciência emocional pode ajudá-lo a ser mais assertivo e motivado a implementar mudanças.
A Forbes elaborou uma lista com três perguntas que deve fazer a si mesmo, uma vez que lidar com o tédio de maneira construtiva pode fazer toda a diferença em sua carreira.
Por que estou entediado?
O tédio pode acontecer no local de trabalho quando:
– A função que desempenha não usa os seus pontos fortes;
– A sua função já não é um desafio;
– Está na mesma posição há muito tempo;
– Houve pouco movimento na sua equipa actual e por isso deseja trabalhar com novas pessoas;
– Os seus interesses e/ou valores mudaram.
Para resolver problemas, primeiro é preciso identificá-los.
Esgotei as minhas opções de recriação?
Por que não definir um desafio de 30 dias? Tente dividi-lo em áreas como tarefas profissionais, desenvolvimento de carreira e aprendizagem. Pode tentar:
– Pensar em três novas metas relacionadas como uma área que precisa de melhoria;
– Descobrir como a sua função é realizada noutras empresas e aplicar as melhores práticas;
– Participar numa equipa ou comité interno alinhado com suas áreas de interesse.
Se tem a capacidade e desejo de fazer alguma reformulação no seu trabalho, até fazer alguma mudança de carreira, concentre-se nos seguintes hábitos de crescimento:
– Praticar uma mentalidade de crescimento;
– Criar tempo para reflectir sobre sua carreira e verificar o engagementet, acompanhando as lições aprendidas, momentos significativos, falhas nas suas habilidades e sucessos;
– Cultivar relacionamentos significativos.
Do que é que gosto?
Fazer mudanças na carreira exige uma abordagem abrangente. Mas o que gosta é uma pergunta importante, especialmente porque aquilo em que se é bom, pode não ser o que se gosta de fazer actualmente. Pode perguntar a si mesmo, quais são as tarefas, conversas ou acções que fazem sentir com mais energia?
