Famílias monoparentais: direitos no trabalho, benefícios fiscais e apoios que deve conhecer

Além dos direitos dos trabalhadores com filhos menores, a lei prevê medidas específicas para quem assume sozinho a responsabilidade por um ou mais dependentes.

Human Resources
3 de Agosto 2026 | 08:40
Famílias monoparentais: direitos no trabalho, benefícios fiscais e apoios que deve conhecer

Se faz parte de uma família monoparental, tem direitos no trabalho que podem facilitar a conciliação entre a vida profissional e familiar. Segundo o Contas Connosco, o direito a exercer funções em regime de teletrabalho e a preferência no acesso a algumas acções de formação profissional são alguns exemplos.

Escolha a Human Resources como fonte preferida no Google Escolher ›

Uma família monoparental é um agregado familiar composto por um único adulto responsável e uma ou mais crianças ou jovens. Esse adulto pode ser o pai, a mãe ou outro familiar, como um avô, tio ou outra pessoa a quem a guarda da criança ou do jovem tenha sido confiada por decisão judicial ou administrativa.

Para beneficiar de alguns dos apoios sociais e fiscais previstos para as famílias monoparentais, é importante que a composição do agregado familiar esteja correctamente registada na Segurança Social e na Autoridade Tributária. Para isso, deve manter o agregado familiar atualizado no Portal das Finanças, onde também pode obter um certificado de composição do agregado familiar, caso seja necessário comprovar essa informação.

Possibilidade de exercer funções em teletrabalho

Continue a ler após a publicidade

O Código do Trabalho prevê um regime especial de teletrabalho para os trabalhadores que integrem uma família monoparental. Assim, sempre que as funções desempenhadas sejam compatíveis com este regime e o empregador disponha de meios para o implementar, o trabalhador pode exercer a actividade em teletrabalho.

Enquanto, na generalidade dos casos, este direito pode ser exercido pelos pais de crianças até aos três anos de idade, nas famílias monoparentais estende-se até que o filho complete oito anos.

Direito de preferência em ações formação profissional

Os trabalhadores que integrem uma família monoparental têm ainda direito de preferência no acesso a acções de formação profissional destinadas ao exercício de profissões em que exista uma predominância de trabalhadores do sexo oposto, sempre que tal se justifique e seja apropriado.

Continue a ler após a publicidade

O objectivo desta medida é promover a igualdade de oportunidades no acesso ao mercado de trabalho e incentivar uma maior diversidade profissional.

Além dos direitos laborais previstos no Código do Trabalho, as famílias monoparentais podem beneficiar dos seguintes apoios sociais e fiscais:

  • Majoração do abono de famíliaas famílias monoparentais inseridas entre o 1.º e o 4.º escalões do abono de família podem beneficiar de uma majoração que pode chegar aos 50%, sendo que, no 4.º escalão, o apoio é atribuído apenas até aos 72 meses de idade da criança;
  • Majoração do abono de família pré-natal: as grávidas que vivam sozinhas com crianças a cargo têm direito a um aumento de 35% neste apoio;
  • Majoração do subsídio de desempregoo montante do subsídio de desemprego é aumentado em 10% quando o beneficiário integra uma família monoparental;
  • Majoração da bolsa de estudos do ensino secundário: os alunos pertencentes a famílias monoparentais podem beneficiar de um reforço no valor da bolsa de estudo, uma vez que o respectivo montante corresponde ao valor do abono de família atribuído ao titular, que pode ser majorado em situações de monoparentalidade;
  • Majoração da Prestação Social para a Inclusão (PSI): quando o menor com deficiência integra uma família monoparental, o valor da componente base da prestação é aumentado em 35%;
  • Benefícios no IRSas famílias monoparentais beneficiam ainda de uma majoração nas deduções das despesas gerais e familiares, podendo deduzir 45% dos encargos suportados, em vez dos 35% aplicáveis à generalidade dos agregados;
  • Apoios à habitação: por fim, também alguns programas públicos incluem condições específicas para famílias monoparentais. É o caso do Porta 65+, que prevê uma modalidade destinada a este tipo de agregado familiar.
Partilhar


Mais Notícias