Ao considerar o uso diário de equipamentos como computador portátil, monitor, televisão e micro-ondas (8 horas de computador, uma hora de TV e 10 minutos de micro-ondas por dia, cinco dias por semana), o custo mensal adicional ronda 4,47 euros.
● Computador portátil: cerca de 2,08 euros por mês no mercado livre, considerando oito horas de utilização diária.
● Monitor LED adicional: acrescenta 0,21 euros por semana, o que, em conjunto com o portátil, perfaz cerca de 2,92 euros por mês.
● Televisão e micro-ondas: adicionam um valor residual, mas contribuem para o consumo global, sobretudo em casas onde o teletrabalho prolonga o tempo de utilização destes equipamentos.
Se se acrescentar, por exemplo, o ar condicionado a funcionar duas horas por dia, o aumento mensal pode chegar a 39 euros.
Dicas para poupar na fatura:
● Coloque a sua secretária junto a uma janela e aproveite a luz natural. Assim, estará a reduzir a necessidade de iluminação artificial durante o dia e a poupar energia eléctrica em teletrabalho.
● Utilize lâmpadas LED de baixo consumo em vez de lâmpadas incandescentes ou fluorescentes.
● Configure o computador para entrar automaticamente em modo de poupança de energia quando não estiver a ser utilizado, como na sua hora de almoço ou pausas.
● Desligue o computador da tomada eléctrica no final do dia.
● Seja fiel ao seu horário de trabalho e evite trabalhar em excesso. Para além de proteger o seu bem-estar, estará também a evitar o aumento do consumo de energia devido ao funcionamento prolongado dos dispositivos electrónicos.
● Escolha o ciclo horário mais indicado para si. Existem várias empresas de electricidade que oferecem tarifas cujos preços variam de acordo com o horário de consumo.
● Aproveite os descontos associados à adesão ao débito directo e à factura electrónica. Estes descontos são disponibilizados apenas pelos fornecedores do mercado livre.
● Opte por tarifas fixas para ter a segurança de um preço constante ao longo do contrato. As tarifas variáveis podem reflectir as flutuações do mercado, como é o caso das tarifas indexadas.















