No período em que presenciámos o mundo «parar» por uma questão de saúde é-nos, de certa forma, exigido pensar de que modo podemos prever, prevenir, recuperar e cuidar melhor de cada um de nós.
Por Bruno Nunes, Wellness Corporate manager Portugal do Holmes Place
Nesse âmbito, a responsabilidade das empresas na saúde e prevenção para com os seus colaboradores deve ser medida pela valorização atribuída a cada recurso, como também pela consciência do impacto que as acções relacionadas com bem-estar e saúde poderão ter nos seus colaboradores. Pela experiência que temos como empresa, sabemos que actualmente o foco na saúde pode ser “trendy”, mas é necessário perceber que a consciencialização ou a aquisição de hábitos de vida mais saudáveis não advêm de uma acção mensal, ou de uma acção anual impactante, mas sim de pequenas rotinas/acções diárias que permitam a aquisição de novos e melhores resultados para a saúde e bem-estar, bem como para a própria organização empresarial. Isto significa que, por vezes, a preocupação em providenciar um protocolo focado em descontos na adesão com variadas instituições de bem-estar, acções pontuais de formação e desenvolvimento, ou até benefícios directos (ofertas) podem ser insuficientes, por mais frustrante que possa parecer. Até porque, para além dos momentos de consciencialização, ou até vantagens disponibilizadas pela empresa ao colaborador, é importante assegurar o tempo, o espaço e as condições para que tal hábito seja adquirido e, mais do que tudo, executado.
De acordo com os princípios e a filosofia anterior, construímos um programa multidisciplinar que tem como visão providenciar à empresa um programa de Corporate Wellness para todos os seus colaboradores, independentemente do seu historial de treino, preferências ou até se já estão inscritos na modalidade/ginásio A ou B. O mais importante será, em primeiro lugar, perceber e definir o plano de acção de acordo com as reais necessidades da empresa e dos seus colaboradores.
Deste modo, o programa de Corporate Wellness do Holmes Place está dividido em três fases:
1) O Wellness Scan será a primeira fase do programa, onde analisamos em conjunto com as empresas as reais necessidades com vista à construção de um programa de wellness assertivo e personalizado para a empresa. Nesta fase, o Holmes Place disponibiliza técnicos de saúde que realizam uma avaliação individual, como também promovem um momento de esclarecimentos, dúvidas ou até questões pertinentes relativamente a uma possível alteração de estilos de vida por parte do colaborador. Dividimos esta primeira fase em duas avaliações distintas: 1) Na primeira, avaliamos a saúde através da pressão arterial; frequência cardíaca em repouso; percentagem de massa gorda; índice de massa corporal e glicémia. 2) Na segunda parte da avaliação, exploramos os hábitos de vida saudáveis inerentes ao colaborador, através de questões devidamente validadas pelo nosso departamento médico, em que cada um tem a oportunidade de se auto-avaliar quanto ao seu nível de energia no local de trabalho, os seus hábitos de exercício físico, hábitos alimentares, hábitos tabágicos, alcoólicos e, por fim, do seu bem-estar geral. Embora a empresa não receba naturalmente, os dados individuais de cada colaborador, recebe um compilado geral gráfico em que consegue perceber percentualmente e numericamente a quantidade de colaboradores que estão a afectar positiva ou negativamente cada um dos temas avaliados. Para além deste compilado geral, podemos ainda tornar o relatório mais interessante definindo a mesma avaliação por departamentos, lojas, edifícios, idades, etc. Irá depender sempre da vontade e análise pretendida pela empresa. O Wellness Scan é realizado com as empresas parceiras do Holmes Place semestralmente, para assegurar que o planeamento definido está a surtir efeito, ou até, em caso contrário, poder alterar o mesmo planeamento de acordo com os resultados observados.
2) A segunda fase do programa passa pela apresentação do relatório e plano de Corporate Wellness a ser implementado. Após a análise de cada avaliação por parte do departamento médico e pela direcção técnica do Holmes Place, sugerimos uma série de actividades/acções que poderão ser individuais, por departamento, de âmbito geral, presencialmente na empresa, online, em regime outdoor ou até em qualquer clube Holmes Place. Todas as actividades serão construídas e apresentadas em concordância com os feedbacks disponibilizados pelos responsáveis da empresa em questão. Até porque, e dando exemplo de uma das variadas actividades que realizamos, para umas empresas um Flash Mob com um instrutor camuflado poderá ser interessante, para empresas ou ambientes mais conservadores adaptamos a realidade, escolha dos recursos e actividades a serem desenvolvidas.
3) A terceira fase do programa compreende-se pela execução do plano definido em parceria com a empresa, em que a mesma poderá comunicar uma agenda anual com a devida antecipação, ou até encontrar modelos de reconhecimento e registo da participação de cada colaborador no mesmo programa. Assim como ter a devida confiança que no mês, dia e hora definidos, terão acesso a profissionais de referência presentes com maior eficiência e agilidade para executar o plano de Corporate Wellness definido. Evitando a construção de actividades pontuais que obrigam a um maior investimento de tempo e trabalho dos recursos da empresa para a sua implementação. Todo este trabalho de consciencialização individual e corporativo culmina com a possibilidade de cada colaborador fazer a ponte para o seu início e prática de exercício físico a título individual, disponibilizando o Holmes Place consultas de nutrição, sessões de personal training ou até de fisioterapia para que seja mais personalizado e seguro em cada clube. Acreditamos, assim, que deste modo encerramos um ciclo que inicia com o incentivo da empresa, que assenta na regularidade da consciencialização, na personalização do programa criado e termina num «Call to action» individual disponível para cada colaborador.
Este artigo foi publicado na edição de Agosto da Human Resources.
