Hoje, dia 15 de outubro, o Lionesa Business Hub realizou uma sessão exclusiva de “Puppy Pilates”. A actividade, dinamizada pelo projeto Puppyology, combina exercício físico com a interacção directa com cães resgatados.
A sessão, com duração aproximada de uma hora e limitada a 20 participantes, está aberta à comunidade do campus.
António Pedro Pinto, head of Marketing & Mood Lab do Lionesa Business Hub, destaca que «a presença de animais tem um poder transformador sobre o nosso bem-estar e a ciência confirma-o». Mais: «Estudos da British Psychological Society demonstram que o contacto com animais ajuda a reduzir o stress e a promover sentimentos de tranquilidade e bem-estar. No contexto laboral, o impacto é ainda mais evidente: segundo o International Journal of Workplace Health Management, estas actividades contribuem para diminuir o burnout, aumentar a produtividade e reforçar a coesão entre equipas», afirma
É precisamente essa filosofia que inspira o Mood Lab, o departamento do Lionesa Business Hub dedicado ao bem-estar e à felicidade organizacional. Ao longo do ano, o Mood Lab promove iniciativas que «estimulam a saúde emocional, a literacia mental, o movimento consciente e a integração cultural, sempre com a mesma missão: construir um ambiente de trabalho mais saudável, inclusivo e verdadeiramente feliz».
«Estamos a assistir a uma mudança profunda na forma como olhamos para o trabalho e para o papel das empresas na vida das pessoas. O bem-estar deixou de ser um complemento e passou a ser uma responsabilidade estratégica. No Mood Lab, trabalhamos todos os dias para criar experiências que apoiem o equilíbrio emocional, estimulem a saúde mental e contribuam para um ambiente onde as pessoas se sentem motivadas, seguras e conectadas. O Puppy Pilates é apenas um exemplo de como é possível unir ciência, comunidade e impacto social numa ação que tem efeitos reais no quotidiano de quem aqui trabalha», afirma António Pedro Pinto, Head of Marketing & Mood Lab do Lionesa Business Hub.
Para além do impacto directo na saúde mental e física dos participantes, a iniciativa tem também uma componente social. Todos os cães que participam na sessão são resgatados pela associação Patinhas Vieira do Minho e estarão disponíveis para adopção no final da actividade.
Desde a sua criação, a Puppyology, fundada em 2023 por Bárbara Lemos, licenciada em Psicologia e Criminologia e mestre em Psicologia Criminal pela Universidade de Cambridge, já facilitou a adopção de mais de 200 animais e contribuiu com mais de 20 toneladas de ração para associações.
