Ordem dos Psicólogos lança documento para combater o estigma associado à saúde menstrual

Margarida Lopes
28 de Maio 2025 | 18:40

A Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) lançou esta quarta-feira, Dia Internacional da Dignidade Menstrual, o documento “Vamos Falar Sobre Saúde Menstrual”. É um recurso científico e educativo que pretende alertar para esta que é uma questão de Saúde (Física e Psicológica), igualdade de género, dignidade e direitos humanos.

 

A Saúde Menstrual vai além da ausência de doença. Abrange o bem-estar físico, psicológico e social e exige acesso a informação rigorosa, produtos menstruais, condições de higiene, privacidade e conforto para gerir o ciclo menstrual, ambientes respeitosos (por exemplo, escolas e locais de trabalho inclusivos e livres de estigma) e serviços de Saúde para vigiar a Saúde Menstrual e diagnosticar e tratar possíveis problemas de Saúde associados.

Entre os dados nacionais destacados no documento:

  • Quase 40% sente não ter informação suficiente sobre Saúde Menstrual;
  • 31,5% das pessoas faltaram à escola ou ao trabalho no último ano devido a sintomas menstruais;
  • 12,8% referem não ter acesso à quantidade de produtos menstruais suficientes para garantir uma higiene adequada;
  • A maioria das pessoas com cancro do ovário ou colo do útero é diagnosticada em fase avançada.

O documento evidencia ainda o impacto da pobreza menstrual, que afecta cerca de 500 milhões de pessoas em todo o mundo, e a urgência em desmistificar mitos persistentes como a associação da menstruação à “impureza” ou a normalização da dor incapacitante.

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No documento, a OPP apela a uma abordagem informada, inclusiva e digna da Saúde Menstrual, com especial atenção às diferentes fases da vida — da menarca à menopausa. São ainda respondidas várias questões e são feitas cinco recomendações estratégicas para a construção de políticas públicas: promover a literacia em Saúde Menstrual, garantir o acesso universal a espaços e produtos menstruais seguros e dignos, integrar a Saúde Menstrual na prestação de cuidados de Saúde, combater o Estigma e a Discriminação relacionados com a Saúde Menstrual e priorizar a Saúde Menstrual nos programas nacionais de financiamento científico.

Pode ver o documento completo aqui . E o Policy Brief aqui.

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