A Fidelidade lançou a quarta temporada do People F1rst, o podcast que se dedica às pessoas e ao seu bem-estar, este ano com o mote “Viver sem prazo de validade”. A nova edição tem como host Isabel Silva, apresentadora e influencer digital, e centra-se na longevidade e no debate sobre como se pode tornar mais viva a vida ao longo dos anos.
Após as três primeiras temporadas, o People F1rst regressa com convidados de diferentes áreas e percursos, com uma visão clara sobre a importância de investir no bem-estar e na qualidade de vida para viver mais e melhor.
Cada conversa apresenta uma faceta diferente da longevidade, nomeadamente as mudanças necessárias no mercado de trabalho, o contributo contínuo das gerações mais velhas para a sociedade, a evolução tecnológica ou a importância do sono, alimentação e saúde mental. O primeiro episódio “Mais alto, mais longe, mais forte que a frustração”, conta como convidada Patrícia Mamona, atleta de alta competição.
O podcast tem uma prioridade semanal e os dez episódios People F1rst, com cerca de 20 minutos cada, estão disponíveis em diferentes plataformas, nomeadamente no Youtube, Spotify, Soundcloud e Apple Podcasts.
