Problemas de saúde mental podem custar 3,2 mil milhões de euros por ano às organizações

Hoje, dia 4 de Setembro assinala-se, pela terceira vez em Portugal, o Dia Nacional do Psicólogo, que vem reforçar a importância destes profissionais na sociedade. Neste contexto, a Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) publicou o Relatório do Custo do Stress e dos Problemas de Saúde Psicológica no Trabalho em Portugal, que provam que negligenciar a saúde psicológica pode custar às empresas três vezes mais do que a ponte Vasco da Gama.

O estudo, que se debruça sobre a prosperidade e sustentabilidade das organizações, revela números impactantes, como 3,2 mil milhões de euros de perdas por ano para as organizações devido ao absentismo e ao presentismo causados por stress, burnout e outros problemas de saúde psicológica, que levam os trabalhadores a faltar até 6,2 dias por ano. No caso do presentismo, o número duplica e pode chegar aos 12,4 dias. Essa perda de produtividade pode custar às empresas portuguesas até 0,9% do seu volume de negócios.

Assinalado na mesma data da criação da Ordem dos Psicólogos, o dia do Psicólogo pretende contribuir para dar a conhecer a psicologia e o papel dos psicólogos nas diferentes áreas de actuação e nos vários contextos (escolas, centros de saúde, centros comunitários, etc). Assim, a OPP pretende que este seja mais um reconhecimento público da importância social da profissão e da aplicação das ciências psicológicas para o bem-estar dos portugueses, para a prevenção e desenvolvimento das pessoas, com vista a uma maior coesão social e desenvolvimento sustentável.

Cuidar da saúde mental e promover a literacia psicológica é cada vez mais essencial no mundo em que vivemos. Em contexto de pandemia, essa importância ganha ainda mais urgência.

Por um lado, é urgente criar mais respostas para a área da saúde mental e dar mais protagonismo à literacia em psicologia. Por outro lado, há que perceber a forma como a pandemia afectou as relações pessoais, o trabalho, os profissionais de saúde, as pessoas que ficaram desempregadas, as vítimas de violência doméstica, as crianças e os adolescentes, os estudantes que transitaram de ciclo/fase, os casais, as famílias, os idosos e as pessoas já com diagnóstico de doença mental, e todas as outras que não têm diagnóstico feito.

Todas elas têm uma forma diferente de lidar com a pandemia, que pode ir do pânico à descontracção total, da dificuldade em dormir (insónias e pesadelos) à solidão profunda, passando pela depressão, tristeza, ansiedade ou stress.

Por ser necessário perceber quem precisa de ajuda, porque razões e como dar resposta a essas necessidades foi imperativo criar uma linha de apoio psicológico. O SNS24 disponibiliza, desde 1 de abril, a Linha de Aconselhamento Psicológico, através de uma parceria entre a Serviços Partilhados do Ministério da Saúde, a Fundação Calouste Gulbenkian e a Ordem dos Psicólogos Portugueses, tendo em conta a prioridade que deve ser atribuída à saúde mental dos cidadãos durante e depois da crise.

A Linha de Aconselhamento Psicológico conta com 63 psicólogos que prestam aconselhamento quer a profissionais de saúde, proteção civil e forças de segurança, quer à população em geral. Os objectivos são ajudar a uma melhor gestão de emoções como stress, ansiedade, angústia e medo; promover a resiliência psicológica; e reforçar o sentimento de segurança da população e dos cuidadores encaminhando para entidades de apoio emergente em caso de necessidade.

Também com o objectivo de encaminhamento, foi reactivada a campanha Encontre uma Saída, uma plataforma que contribui para promover a saúde mental, aumentar a literacia psicológica e encaminhar na procura de um psicólogo. Em www.encontreumasaida.pt é possível encontrar as ferramentas para conseguir lidar com sentimentos ou perturbações como o stress, a ansiedade, a depressão, o estigma, o luto, o suicídio, o bullying ou a agressividade. No fundo, um Guia da Saúde Mental A a Z, com soluções para várias condições psicológicas e eventual encaminhamento para um profissional, à distância de um click.

Ao longo do dia estão disponíveis várias iniciativas virtuais na página da OPP e será dada a conhecer a campanha EUSINTO.ME, que vai reunir informações e recursos de qualidade sobre Saúde Mental e bem-estar.