Quatro razões para fazer uma pausa antes de iniciar um novo desafio profissional

Margarida Lopes
22 de Novembro 2019 | 09:17

Quando se aceita um novo desafio profissional, as primeiras matérias negociadas são quase sempre o pacote salarial e os benefícios. Mas também é importante negociar a data de entrada no novo projecto.

 

Seja qual for a oferta de emprego, uma pausa, seja por uns dias ou algumas semanas, pode ser extremamente benéfica para quem vai começar um novo emprego. Com isto em mente, a Hays elaborou uma lista com os quatro benefícios de fazer uma pausa antes de se começar um novo desafio profissional.

 

1. Ajudar a redefinir e a mudar a mentalidade para o novo emprego
É necessário uma mudança de mindset, especialmente quando a transição é rápida. Por isso, a pausa permite que a pessoa se prepare mentalmente e fisicamente. O tempo livre será positivo pois vai permitir que o profissional se concentre no novo trabalho e que se desligue completamente do antigo.

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2. Ajudar o profissional a ficar entusiasmado com o novo emprego
As últimas semanas no antigo emprego podem ser um pouco difíceis, com os prazos de última hora, passar a pasta ao substituto e deixar as coisas organizadas. Saber que em breve irá ter alguns dias para relaxar e organizar a sua vida, da maneira que deseja, pode dar alguma força nos últimos dias de trabalho.

 

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3. Ajudar na produtividade do novo emprego
Um estudo da Universidade de Standford que descobriu que o excesso de trabalho pode tornar-nos menos produtivos. Para além deste, outro estudo da Universidade de Viena descobriu que tirar férias melhora a qualidade do sono e do humor. Estas conclusões mostram que é fundamental um profissional tirar férias antes, para iniciar a nova função de maneira rápida, produtiva e positiva.

 

4. Ajudar a começar um novo desafio mais feliz
Alguns estudos indicam que os profissionais que afirmam que as férias foram relaxantes tendem a sentir maior felicidade no pós-férias. Os profissionais devem ambicionar aparecer no primeiro dia animados com as novas oportunidades e ao mesmo tempo, preparados para enfrentar as tarefas mais exigentes.

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