São estes os países (do mundo) com melhor equilíbrio entre vida pessoal e trabalho. Saiba que lugar ocupa Portugal no ranking

O equilíbrio entre a vida profissional e pessoal é um dos critérios mais valorizados por trabalhadores em todo o mundo. O Global Work-Life Balance Index, elaborado pela Remote, identificou os países que oferecem as melhores condições neste domínio.

Human Resources
14 de Abril 2026 | 10:40

A Nova Zelândia, onde os trabalhadores têm direito a 32 dias de férias legais por ano, lidera a lista. O país combina este benefício com um sistema de saúde acessível e políticas laborais inclusivas.

A Irlanda, a Bélgica, a Dinamarca e o Canadá completam o top cinco do ranking, destacando-se pelas suas políticas sociais robustas e condições laborais equilibradas. Também presentes no top 10 estão Alemanha, Finlândia, Austrália, Noruega e Espanha.

Estes países apresentam, em geral, altos níveis de bem-estar, segurança e qualidade de vida, criando ambientes de trabalho mais saudáveis e sustentáveis. A valorização do tempo pessoal, aliada a estruturas de apoio social eficazes, coloca estas nações na vanguarda de um modelo laboral mais humano e equilibrado.

Portugal surge em 12º lugar nesta classificação, atrás dos Países Baixos.

 

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Veja aqui o top 30:

1. Nova Zelândia, Wellington

2. Irlanda, Dublin

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3. Bélgica, Bruxelas

4. Dinamarca, Copenhaga

5. Canadá, Ottawa

6. Alemanha, Berlim

7. Finlândia, Helsínquia

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8. Austrália, Camberra

9. Noruega, Oslo

10. Espanha, Madrid

11. Países Baixos, Amesterdão

12. Portugal, Lisboa

13. França, Paris

14. Suécia, Estocolmo

15. Reino Unido, Londres

16. República Checa, Praga

17. Polónia, Varsóvia

18. Áustria, Viena

19. Argentina, Buenos Aires

20. Grécia, Atenas

21. Roménia, Bucareste

22. Hungria, Budapeste

23. Itália, Roma

24. Japão, Tóquio

25. Brasil, Brasília

26. Singapura, Singapura

27. Suíça, Berna

28. Taiwan, Taipé

29. Arábia Saudita, Riade

30. Peru, Lima

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