Sente que às vezes o seu cérebro o sabota? Saiba como evitar as suas próprias armadilhas mentais

Em “Não acredite em tudo o que pensa”, de Alexandra Reinwarth, a autora mostra os vieses cognitivos em que o cérebro cai, situações onde o leitor se poderá rever.

A verdade é que todas as pessoas cometem erros e muitas vezes repetidamente. Alexandra Reinwarth investigou este tema em profundidade e concluiu que temos a propensão de cair naquilo a que chama «armadilhas mentais», geradas por conflitos, carências ou impulsos emocionais. «Não Acredite em Tudo o Que Pensa» ensina a identificar estas armadilhas mentais e a compreender os seus mecanismos, para evitar cairmos nelas… uma vez mais.

Alexandra Reinwarth é autora de vários livros de desenvolvimento pessoal e humor. Vive com a família em Valencia, onde trabalha como autora e produtora.

O livro é publicado pela Pergaminho.