Sob o mote “You are not alone”, a Critical TechWorks, joint-venture entre a Critical Software e o BMW Group, celebra o Mês da Saúde mental com diferentes actividades para os colaboradores. Os escritórios do Porto e de Lisboa acolhem dinâmicas de equipa, concertos, workshops e uma corrida para promover a saúde, mental e física, como factor decisivo para o bem-estar dos seus profissionais.
Ao longo do mês, os mais de 1900 colaboradores da tecnológica podem participar em actividades que valorizam momentos de relaxamento e criação artística, assim como a actividade física, enquanto impulsionadores de um maior equilíbrio e saúde mental.
Entre as iniciativas destacam-se os workshops para cuidados com bonsais, a criação de cianótipos, as sessões de massagem e de alongamentos; mas também um concerto, uma instalação imersiva temática, espectáculos de stand up comedy e uma corrida pelas cidades do Porto e Lisboa.Sara Pereira, responsável de Recursos Humanos na Critical TechWorks, explica que «O nosso principal objectivo é falar abertamente sobre a importância da saúde mental, de apostarmos no nosso bem-estar físico e emocional – de cuidarmos de nós. A nossa saúde mental pode ser afectada por muitos factores; e um deles é a solidão. Todas as actividades desenvolvidas ao longo deste mês servem para promover áreas que podem impactar de forma muito positiva o nosso bem-estar – desde o contacto com a natureza, a arte, a música, entre outras».As iniciativas promovida neste Mês da Saúde Mental fazem parte de uma estratégia concertada na Critical TechWorks, onde também se integra um programa anual de wellbeing – Myself in Motion, assim como a Happiness at Work Week, para a promoção da saúde e bem-estar dos seus colaboradores.
