Para muitos, os 40 representam um ponto de viragem. A estabilidade profissional não compensa a falta de realização e a motivação já não acompanha. Mas mudar de carreira aos 40 pode parecer arriscado. O Ekonomista explica como fazê-lo.
Esta fase da vida traz vantagens. Há maior consciência, maior conhecimento do mercado, mais experiência de vida, com erros cometidos e lições aprendidas e a vontade de alinhar carreira com valores pessoais passa a ser uma prioridade.
Ainda assim o receio é inevitável, do fracasso, do julgamento, da mudança. Mas ignorar essa vontade interior pode ser mais desgastante a longo prazo, até porque mudar não significa começar do zero, pois toda a experiência acumulada é útil.
Cinco passos para começar:
Avalie a situação actual
Antes de mudar, convém perceber o que está a falhar na actual. É o ambiente? A função? O sector? Ou apenas uma necessidade de novos desafios? Fazer este diagnóstico é o primeiro passo para evitar cair no mesmo ciclo, noutra empresa.
Identifique novas áreas de interesse
O que o motiva e entusiasma? Que tipo de tarefas lhe dão energia? Este tipo de perguntas ajuda a encontrar direcções possíveis. Ferramentas como testes de orientação profissional ou sessões com um coach de carreira podem ajudar a trazer clareza.
Invista em formação
Não é preciso voltar à Universidade, mas actualizar competências, aprender algo novo ou obter certificações pode abrir portas. Há várias plataformas disponíveis e formações locais que oferecem boas opções para quem quer adquirir ou actualizar conhecimento.
Crie um plano
Mudar de carreira não deve ser uma decisão por impulso. É essencial ter um plano bem delineado, que deve considerar o tempo necessário para fazer a mudança com tranquilidade, os recursos financeiros disponíveis, as formações que podem acrescentar valor, as conexões que podem abrir portas e as possíveis direcções profissionais a seguir. Este passo faz com que o processo se transforme numa caminhada mais consciente, sólida e realista.
Experimente antes
Antes de dar o salto, experimente. Trabalhos em part-time, projectos paralelos em regime de freelancer, estágios ou voluntariado são óptimas formas de testar o terreno. Dá para perceber se a nova área é mesmo aquilo que pretende — sem comprometer a estabilidade actual.
O que evitar ao mudar de emprego
Um dos maiores erros é fazer comparações. Cada percurso é único. Esperar pelo momento certo também é uma ilusão. Há sempre algo por resolver, uma incerteza a pairar. Por isso, comece com o que tem e não adie indefinidamente.
Outro obstáculo frequente é acreditar que já não tem idade para isso. Na verdade, é cada vez mais comum. E, por fim, não subestime o poder da rede pessoal. Amigos e família podem trazer não só apoio emocional, mas também perspectivas que ajudam a clarificar ideias e a reunir coragem para avançar.
