Numa realidade em que a produtividade é cada vez mais valorizada, a dedicação excessiva ao trabalho pode passar despercebida ou até ser incentivada. Mas onde está a linha entre compromisso e workaholism?
Verificar e-mails fora de horas, dificuldade em desligar nas férias ou sentimento de culpa quando não se está a trabalhar são sinais a que convém estar atento. Identificá-los cedo faz a diferença entre um envolvimento saudável e um padrão de risco para o bem-estar e para o próprio desempenho.
Responda a este quiz de 12 perguntas, escolhendo em cada pergunta a opção que melhor descreve o seu comportamento habitual, e descubra até que ponto o trabalho ocupa (demasiado) espaço na sua vida.
É um workaholic?
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