Burnout: seis sinais de alerta a que deve estar atento

O burnout é conhecido como a síndrome do esgotamento profissional ou como ‘stress crónico do local de trabalho que não foi gerido com sucesso’. Por outras palavras, é a mente e corpo a pedir para parar, porque já não aguentam o ritmo e stress do nosso trabalho e vida. Para evitar consequências…

Nove erros a evitar para causar a impressão certa

Transmitir a impressão contrária ao que pretendemos, principalmente num primeiro contacto com alguém, pode causar sérios problemas no futuro. Saiba quais os cuidados que pode (e deve) ter para deixar uma impressão positiva.