Vai regressar ao trabalho após uma pausa na carreira? Interiorize estas cinco ideias

Human Resources
18 de Outubro 2024 | 10:40

Há quatro anos, o mundo enfrentava uma pandemia global. Em 2020, os números do desemprego atingiram máximos históricos, com o fim de muitas empresas e as mudanças e ajustes na forma de operar de tantas outras.

 

Desde então, muitos profissionais voltaram ao trabalho, mas nem todos o fizeram. Alguns viram o despedimento como uma oportunidade de voltar a estudar, aprender novas competências, viajar ou constituir família. Depois de tomar decisões como estas, voltar ao trabalho pode ser stressante. Se esse é o seu caso, o Entrepreneur partilha cinco coisas que precisa de saber.

O tempo longe do trabalho tornou-o mais forte (e não mais fraco)

Os melhores líderes e pensadores críticos são aqueles que tiveram uma vasta gama de experiências de vida e se expuseram a diferentes coisas, pessoas e lugares. A experiência de trabalho é (obviamente) óptima, mas é apenas um tipo de experiência. Quando é a única, pode haver menos capacidade de raciocinar em diferentes tipos de cenários e de construir ligações com diferentes tipos de pessoas. O profissional acaba por ser unidimensional e incapaz de pensar fora da caixa.

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Quando um profissional faz uma pausa do trabalho, experimenta coisas que nunca fez antes. Investe tempo em coisas para as quais antes não tinha tempo. Essa experiência muda a sua perspectiva e leva a um crescimento e evolução.

Seja para viajar, cuidar de um familiar, criar um filho, escrever um livro, ou voltar a estudar, essas experiências expandiram a sua visão do mundo e tornou-o mais consciente, confiante e responsável, o que, consequentemente, o tornou numa pessoa mais completa, mais forte e melhor profissional.

Não é a primeira (nem a última) pessoa a regressar ao mercado de trabalho após um tempo afastado

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Muitas pessoas tiram uma licença em algum momento da sua vida. Não é estranho e não está sozinho. É mais do que provável que o seu futuro chefe se tenha afastado por um período ou conheça muitos que o fizeram. Certifique-se de que nunca cai na armadilha de acreditar que estar desempregado é mau ou problemático – porque não é.

Ter um gap no currículo não é um sinal de alerta, especialmente se preencheu o tempo a fazer algo significativo, como alcançar um objectivo de vida ou a desenvolver uma competência diferente. Se está desempregado e este não é o caso, ainda pode fazê-lo. Leia um livro (ou vários). Junte-se a um clube. Faça um workshop. Retribua à comunidade através de voluntariado. Obrigue-se a crescer. Desta forma, terá algo para partilhar com outras pessoas quando regressar ao trabalho.

As capacidades e talentos não desaparecem da noite para o dia (ou mesmo num ano)

Estar sem trabalhar não muda quem é ou o que sabe. O seu currículo ainda existe. As realizações profissionais e experiências de trabalho não desaparecem simplesmente porque deu um passo atrás para se concentrar noutras partes da sua vida. O mesmo acontece com o seu diploma universitário, certificações anteriores e formação.

Fazer uma pausa foi provavelmente a decisão certa – e o empregador certo vai entender isso

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É fácil presumir que os outros pensarão menos de nós depois de fazermos uma pausa no trabalho. Sem dúvida, algumas pessoas irão fazê-lo. Ignore-as. Quem o desprezar por tirar tempo para pintar, viajar, constituir família ou voltar a estudar não é o empregador certo para si. Isto porque está a julgar as suas escolhas e a recusar-se a aceitar quem é como pessoa.

As grandes empresas e os grandes líderes preocupam-se com os seus colaboradores como pessoas – e não apenas como números. Se a pessoa que o está a entrevistar (ou a liderar) levantar uma sobrancelha perante a sua escolha de se concentrar noutro aspecto da sua vida que não apenas o trabalho, provavelmente não está num lugar onde será valorizado como pessoa. Se tirou tempo do trabalho para fazer algo importante para si, provavelmente foi a escolha certa. O empregador certo saberá (e respeitará) isso.

Terá muitas ferramentas, recursos e pessoas disponíveis para o ajudar

A velocidade dos avanços tecnológicos é grande, pelo que fazer um pausa significa que poderá regressar a um sector que mudou. Isto pode ser assustador. Só porque está a reingressar no mercado de trabalho, não significa que tenha de caminhar sozinho. Não cometa o erro de se recusar a pedir ajuda porque não quer parecer fraco. Aproveitar as ferramentas que o rodeiam não significa que está sobrecarregado ou perdido, significa que é proactivo e humilde. Identifique o que precisa para voltar ao activo. Descubra o que precisa de aprender (ou reaprender) e fale com alguém (mesmo que seja o colega sentado ao seu lado). Ficará surpreendido com o quão as pessoas estão dispostas a ajudá-lo. Não há problema em pedir ajuda.

Se acreditar que voltar ao trabalho será difícil, então será. Se acreditar que fazer uma pausa do trabalho o prejudicou de alguma forma, então isso vai acontecer. Tudo o que diz a si mesmo é verdade, e essa será a sua verdade. Lembre-se que os seus pensamentos e sentimentos são escolhas. Pode escolher como sentir-se em relação ao seu regresso ao mercado de trabalho. Escolha ser confiante e defender as suas decisões. Se se lembrar destas cinco verdades, o regresso será muito positivo e, provavelmente, será melhor profissional do que era quando saiu.

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