As temperaturas estão a descer. Sabe por que é tão difícil acordar cedo para trabalhar quando está frio?

Observar as mudanças no comportamento das moscas quando a temperatura está mais baixa pode ajudar a compreender porque o ser humano se sente mais preguiçoso durante o Inverno.

Com o Verão a chegar ao fim as temperaturas vão começar a descer. Com o tempo frio do Inverno, acordar de manhã para trabalhar — mesmo para quem está em home office — não é fácil. E a ciência pode ter uma possível resposta para essa situação, como refere o site Exame.

Investigadores da Universidade Northwestern, nos Estados Unidos, descobriram que a mosca-da-fruta tem uma espécie de antena que passa informações sobre a temperatura baixa para o cérebro. Essas informações inibem os neurónios responsáveis por manter as moscas acordadas, principalmente durante a manhã. O que aumenta o sono, logo a preguiça, na hora de acordar quando está frio.

O mesmo pode acontecer com o ser  humano. Nas moscas, os principais receptores de informação fazem parte de um grupo pequeno de neurónios que integram uma rede maior que controla os ritmos de actividade e sono — quando fica frio, as células alvo, que geralmente são activadas durante a a manhã, desligam. Por isso, acordar cedo quando está frio é mais difícil.

Esta mudança acontece quando a chamada “temperatura da zona de conforto” das moscas é alterada. Para os seres humanos, que também estão acostumados a determinados padrões de comportamento, pode acontecer o mesmo, uma vez que a temperatura ideal está intimamente ligada a indução e manutenção do sono.

Assim, da próxima vez que sentir dificuldade em se levantar da cama numa manhã mais fresca não se sinta mal, é apenas ciência.