6 citações para combater o medo

O medo é algo que nos assombra a mente e o espírito. Inibe-nos de fazer aquilo que queremos e ambicionamos e pode até ser transmitido para todos os que nos rodeiam.

Existem muitas frases e expressões feitas que nos começam a surgir quando nos vimos presos pelo receio. Mas poucas surtem o efeito desejado. No entanto, deixamos 6 citações de autores, poetas, filósofos ou até cientistas:

Marie Curie (cientista francesa e primeira mulher a ser galardoada com um Prémio Nobel):

«Nada da vida é para ser receado, é apenas para ser compreendido. Agora é o tempo de compreender mais, para que possamos recear menos».

Napoleon Hill (escritor americano na área da realização pessoal e assessor político de Franklin Roosevelt):

«Medos não são mais do que um estado de espírito».

Judy Blume (escritora americana de livros para crianças e jovens. Vendeu mais de 80 milhões de cópias):

«Cada um de nós tem de confrontar os nossos próprios medos, tem de os enfrentar cara-a-cara. Como lidamos com os nossos receios vai determinar como vamos direccionar os resto das nossas vidas. Para experimentar a aventura ou para ser limitado pelo medo dela».

Norman Vincent Peale (pastor e escritor americano conhecido como o “ministro dos milhões de ouvintes”):

«A acção é uma grande restauradora e construtora de confiança. Inacção não é apenas o resultado, mas também a causa, do medo. Talvez a acção que esteja a realizar venha a ser bem sucedida; talvez terão que se seguir diferentes acções e ajustamentos. Mas qualquer acção é melhor do que nenhuma».

Eleanor Roosevelt (antiga primeira-dama dos Estados Unidos):

«Ganhamos força, coragem e confiança em cada experiência através da qual realmente paramos para observar o medo na cara. Somos capazes de dizer a nós próprios “eu sobrevivi a este horror. Eu consigo aguentar o que vier a seguir”. Temos de fazer as coisas que pensamos que não capazes de fazer».

Ralph Waldo Emerson (filósofo e poeta americano):

«Faz sempre aquilo de que tens medo».