Mês do coração: sabe qual o valor normal do Índice de Massa Corporal e “ler” os valores do colesterol e tensão?

Mais de metade (52%) dos portugueses não sabem quando é considerado o valor Normal de Índice de Massa Corporal (IMC). Os dados são do estudo “Os portugueses e os factores de risco” da Fundação Portuguesa de Cardiologia (FPC), apresentados no âmbito das comemorações do “Mês do Coração”, que se assinala durante o mês de Maio.

Já 68% dos portugueses consideram falsa a afirmação de que a gordura nas coxas e ancas é mais prejudicial do que a gordura abdominal.

Ainda relativamente aos temas “Actividade Física” e “Obesidade”, concluiu-se que a maioria dos portugueses (73%) discorda da ideia de que apenas exercícios em ginásios contam como actividade física válida para a saúde cardiovascular.

De acordo com o estudo, no que diz respeito ao conhecimento dos portugueses sobre o “Colesterol”, conclui-se que 64% dos portugueses consideram um valor normal de colesterol como inferior a 190 mg/dL, sendo que 65% dos indivíduos têm consciência de que não existe apenas o Colesterol Total.

Já no que diz respeito ao conhecimento dos portugueses sobre a “Tensão Arterial”, os resultados mostram que 75% dos entrevistados acreditam que um valor normal de tensão arterial é inferior a 140/90 mmHg; e que 80% reconhecem a importância de uma atenção redobrada à saúde cardiovascular, quando há histórico de familiares que sofrem de hipertensão.

Sobre o “Tabagismo”, os resultados do estudo indicam que 68% dos portugueses reconhecem que os cigarros electrónicos não são uma alternativa saudável aos cigarros convencionais e que não são uma boa ajuda para quem pretende deixar de fumar.

O estudo, elaborado pela GfK Metris, em Março, contou com a participação de 934 indivíduos, de idade igual ou superior a 18 anos, residentes em Portugal Continental, e teve como objectivo analisar e compreender o nível de conhecimento dos portugueses sobre a saúde cardiovascular e os factores de risco associados.