Sabe porque é que é tão difícil atingir os seus objectivos? Coach de alta performance dá a resposta

Porque é que é tão difícil atingir os objectivos? A resposta, diz-nos Rob Dial, no novo livro «Subir de nível» está na mentalidade. Concentramo-nos no objectivo final, no resultado, nos passos todos que temos de dar entre o ponto em que estamos e a linha de chegada – e, ao fazer isso, ficamos estagnados.

Nos anos que passou a estudar o comportamento humano e a fazer coaching com milhares de clientes, Rob Dial descobriu que a maior parte das pessoas tem dificuldades não tanto em identificar objectivos ou a sentir motivação para os atingir, mas em criar e sustentar o ímpeto para ter sucesso a longo prazo.

Qual é o segredo, então? De acordo com a obra, basta melhorar 1% a cada dia para conseguir atingir todos os objectivos. Se controlar a sua mentalidade, controla a sua vida.

Rob Dial é autor, conferencista e coach de alta performance. É considerado um dos líderes mais influentes na área do desenvolvimento pessoal. É autor do podcast The Mindset Mentor, que conta com mais de 250 milhões de ouvintes. Vive em Austin, no Texas.