Por Nuno Rosado, CEO e cofundador da TechOf
Há um termo no mundo do trabalho que tem surgido cada vez mais nos últimos tempos: career cushioning. Pode soar técnico, mas a ideia é bastante simples. No fundo, significa criar uma almofada de segurança para a carreira.
Ou seja: mesmo estando empregada, a pessoa começa a preparar o futuro. Actualiza competências, melhora o LinkedIn, acompanha o mercado, faz networking, aprende ferramentas novas e tenta garantir que, se o contexto mudar, não fica parada no tempo. E a verdade é esta: hoje, isso já não é pessimismo. É inteligência profissional.
Durante muitos anos a lógica era linear. Concluía-se um curso, arranjava-se um emprego e ia-se evoluindo com relativa estabilidade. Hoje, o mercado já não funciona assim. A tecnologia muda depressa, as empresas mudam depressa e as funções também. Há cargos que deixam de existir, outros transformam-se, e muitos passam a exigir competências que há 3 ou 4 anos nem faziam parte da conversa.
É aqui que entra o career cushioning.
Imagine-se dois profissionais. Ambos trabalham e são competentes. Mas um deles vive o motto “logo se vê” e mantém-se estagnado durante anos. O outro vai aprendendo novas ferramentas, acompanha tendências, reforça competências digitais e percebe como a sua área está a evoluir. Se houver uma mudança na empresa, uma crise no sector ou simplesmente vontade de crescer, quem estará mais preparado? A resposta é evidente.
O career cushioning não significa procurar alternativas para sair do emprego. Significa não deixar o futuro da carreira entregue à sorte. É uma postura de antecipação. De responsabilidade. E, acima de tudo, de visão. Trata-se de aumentar a margem de manobra e preparar-se para oportunidades que talvez ainda nem existam no radar.
Esse é, na prática, o verdadeiro valor da formação: dar futuro às pessoas antes de este se tornar uma urgência.
Um exemplo simples. Um profissional da área administrativa começa a usar Excel de forma avançada, aprende análise de dados e passa a compreender automações e IA aplicada ao trabalho. Continua no mesmo emprego? Talvez. Mas agora já não depende apenas da função que tinha. Ganhou novas competências, mais confiança e um posicionamento completamente diferente no mercado.
Outro exemplo: um profissional de marketing percebe que o futuro da sua área já cruza dados, automação, conteúdo assistido por IA e leitura estratégica de performance. Ao actualizar-se, não está só a melhorar o CV. Está a proteger a sua carreira.
O mercado valoriza cada vez mais quem consegue evoluir. E essa evolução não acontece por acaso. Acontece quando há intenção, investimento e acção. Por isso, se há uma ideia importante a reter sobre career cushioning, é esta: não se trata de ter medo do futuro. Trata-se de não ser apanhado desprevenido por ele.
E se há uma forma concreta de fazer isso, é através da aprendizagem certa, no momento certo. O melhor momento para preparar a próxima fase da carreira não é quando surge o problema, é antes de surgir.
