Quer ser mais criativo? Faça mais exercício

Estudo realizado por um investigador austríaco que mostra que a prática de actividades físicas ajuda a estimular novas ideias e a ser mais criativo.

Ter criatividade esta ao alcance de todas as pessoas, mas talvez tenha que fazer um pouco de esforço físico para aumentar as suas hipóteses, refere o site bradescoseguros.com.

A descoberta, feita por investigadores da Universidade de Graz (Áustria) e publicada na revista Nature, explica como a prática desportiva estimula as pessoas a terem novas ideias.

Ao todo, 79 adultos saudáveis participaram no estudo. Eles utilizaram rastreadores de actividades durante cinco dias para que os investigadores pudessem associar a criatividade à prática desportiva. Após esse tempo, os voluntários foram chamados para visitar um laboratório e “usar a imaginação” em itens como pneus, guarda-chuvas e finalizar desenhos incompletos.

Ao cruzar os dados da pesquisa com os resultados de estudos anteriores com a mesma proposta, os investigadores da Universidade de Graz perceberam que há uma conexão entre a criatividade e a actividade física. Entre os voluntários, os cientistas perceberam que o mais activo na prática de exercícios provou ser, também, o mais criativo.