Quer ser um profissional mais completo? Especialista identifica “5 passos para derrubar os limites da mente”
O coach e empreendedor Mário Caetano lançou o podcast “5 Passos para derrubares os limites da mente” no qual ensina as pessoas a ganharem consciência delas próprias e a expandirem o próprio campo de possibilidades, tornando-se em profissionais mais completos. O áudio de 42 minutos é uma pequena demonstração dos processos pelos quais os 14 protagonistas do documentário passaram numa viagem de seis dias à Serra da Estrela, o primeiro retiro no gelo realizado em Portugal.
Um dos passos para derrubar os limites da mente é a necessidade de encontrar a tribo certa. Mário Caetano mostra de forma prática como o espírito de união e entreajuda ajudou os participantes a vencerem os desafios pelos quais passaram. No retiro retratado no documentário, os protagonistas foram expostos ao frio, ao vento forte e dilacerante, imergiram em águas geladas, entre outos obstáculos, para ganharem consciência sobre o poder da mente, com o objectivo de se reencontrarem e descobrirem um sentido maior para as suas vidas. «O podcast é uma amostra, um passo a passo do que as pessoas que querem expandir-se e reencontrar-se podem fazer para alcançar este objectivo. O áudio tem como objetivo explicar a um nível mais racional as experiências que as pessoas devem procurar para alcançarem o seu eu verdadeiro. O eu verdadeiro é aquele que chegou a este mundo de forma espontânea, autêntica e livre. O falso eu é aquele que aprendemos a ser para cumprir as expectativas dos outros em relação a nós», explica Mário Caetano. O documentário de Mário Caetano também visa chamar a atenção para a fuga crescente de talentos nas empresas, fruto de uma procura cada vez maior por algo que as ligue ao que fazem no seu dia a dia. Esta busca passa ainda por estar num ambiente de crescimento e colaboração conjunta. Por isso, Mário Caetano também trabalha com equipas empresariais nos retiros corporativos “Team gathering – Spiritual Mindset”, que visam o desenvolvimento do mindset não apenas do indivíduo, mas de todo o grupo em que ele está inserido. «A maioria das empresas trabalha com os seus colaboradores apenas a um nível tático, utilizando a pressão para criar resultados. Esta pressão, sem um espírito de missão, causa frustração e afastamento entre as pessoas e consequentemente nas equipas. Estes encontros têm como objetivo levar as pessoas a entrarem num campo mais transcendental, fazendo-as tomar consciência do seu sentido de missão. Só desta forma é possível criar a sensação de legado, através do qual as pessoas percebem que aquilo que fazem tem um impacto positivo na vida dos outros», argumenta Mário Caetano.
Para aceder ao podcast basta clicar na descrição do documentário disponível no Youtube.