“Doomjobbing” é um termo que tem vindo a ganhar popularidade e descreve a prática de se candidatar em massa a vagas de emprego — qualquer coisa que se enquadre minimamente nas suas preferências e qualificações — sem pensar muito em cada candidatura e, muitas vezes, com pouca esperança real de conseguir um emprego, noticia o MarketWatch.
Este processo de candidatura em massa leva frequentemente à rejeição ou, pior: à ausência de resposta.
Quem procura emprego pode achar que enviar o máximo de currículos possível, o mais rapidamente possível, num momento em que nunca foi tão fácil candidatar-se a uma vaga, é uma excelente ideia. Muitas vezes, sites de emprego como o LinkedIn ou o Indeed permitem-lhe carregar o seu perfil na plataforma, onde pode candidatar-se a dezenas — ou até centenas — de vagas com um único clique. Mas os especialistas em emprego discordam desta abordagem.
«Embora seja tentador clicar em ‘Candidatura simplificada’ em tudo o que lhe chama a atenção em sites como o LinkedIn, esta não é a melhor forma de procurar emprego», diz Peter Duris, CEO e cofundador da Kickresume, uma plataforma de carreira e criação de currículos. Acrescentou que a busca incessante por vagas e o envio de candidaturas em massa geralmente «levam a mais decepção do que sucesso».
Basta observar os dados: aproximadamente 37% dos candidatos estão a candidatar-se a mais vagas do que nunca, mas a receber menos respostas das empresas, de acordo com o LinkedIn. O número total de candidaturas a vagas enviadas através do LinkedIn aumentou mais de 45% de 2024 para 2025, um dado inicialmente divulgado pelo New York Times, provavelmente impulsionado pela funcionalidade de candidatura simplificada do site e pelo aumento da utilização de IA nos processos de seleção. O LinkedIn recebe uma média de 11.000 candidaturas por minuto.
«É racional que candidatar-se mais dê uma boa sensação a curto prazo», afirma Andres Lares, CEO do Shapiro Negotiations Institute. «Mas se não for produtivo, é pior a longo prazo quando não se consegue nada.»
Então, se não se trata de quantas candidaturas envia, o que é mais importante?
Qualidade em vez de quantidade
O ideal é ser intencional na sua procura de emprego, aconselha Duris. «Dedique tempo para se candidatar a vagas relevantes e consulte vários sites de emprego.»
- Refine a sua procura de emprego. Defina filtros para ver e candidatar-se apenas a vagas com títulos relevantes que se enquadrem na sua faixa salarial e localização desejadas. Isto também pode incluir as empresas para as quais deseja trabalhar.
- Personalize a sua candidatura. Isto é o oposto de se candidatar a vagas sem um objectivo claro e aumenta as suas hipóteses de ser chamado para uma entrevista. «Não precisa de reescrever completamente o seu currículo para cada vaga, mas certifique-se de que se concentra nas competências e experiências mais relevantes para a vaga a que se candidata. Se for necessária uma carta de apresentação, esta deverá ser personalizada para a vaga e para a empresa.»
- Active palavras-chave e alertas específicos. Certifique-se de que o seu currículo está adaptado aos sistemas de rastreio de candidatos (ferramentas de software que filtram os currículos para recrutadores) utilizando palavras-chave relevantes para a vaga e active alertas nos sites de emprego para vagas que correspondam aos seus critérios. Este último recurso é gratuito em quase todos os principais sites de emprego.
Ser mais intencional na procura de emprego permite atingir dois objectivos. Em primeiro lugar, é provável que aumente as suas hipóteses de conseguir o emprego desejado, porque os recrutadores podem ver que a sua experiência se adapta melhor à vaga. Mas este método também mantém o seu ânimo elevado, uma vez que a sua caixa de entrada tem menos probabilidade de ser inundada com centenas de e-mails de rejeição para vagas para as quais talvez não fosse adequado desde o início.
Quantas candidaturas deve enviar?
O Guia de Carreiras do Indeed recomenda candidatar-se a cerca de 10 a 15 vagas por semana, o que significa dedicar um pouco mais de tempo a apenas algumas candidaturas por dia.
«Com duas ou três candidaturas por dia, garante que conseguirá personalizar cada candidatura de acordo com a empresa e a vaga específicas», escreveu Sabina Macari, do Indeed, no blogue da empresa.
