São estas 12 características que diferenciam as pessoas com alta inteligência emocional

Daniel Goleman, criador do conceito de inteligência emocional, defende, desde os anos 90, que existem um conjunto de competências pessoais e sociais que diferenciam os melhores do resto.

No entender de Goleman, trabalhadores com elevada inteligência emocional gerem melhor as emoções e têm melhor desempenho. Mas, na prática, o que distingue alguém com alta inteligência emocional? Para pôr fim a todas as dúvidas, Daniel Goleman compilou 12 sinais e competências próprias de quem tem um nível elevado de inteligência emocional.

1- Tem uma autoconsciência fora de série e conhece os seus pontos fortes e fraquezas;

2- É controlado;

3- Adapta-se a todos os ambientes;

4- Está constantemente a aperfeiçoar o seu conhecimento;

5- Vê sempre o copo meio cheio;

6- É empático;

7- Tem um dom para a liderança;

8- Sabe ler os outros e antecipar comportamentos;

9- É inspirador e sabe influenciar como ninguém;

10- Promove a aprendizagem com feedback constante;

12- É o gestor de conflitos da equipa.