Regressa amanhã ao trabalho e sente-se desmotivado? Sofre de office blues e não está sozinho. Mas estas dicas vão ajudar a combatê-lo

Setembro é o mês em que a maioria dos colaboradores já regressou das suas férias. Simboliza o início das aulas, o regresso ao trabalho e à azáfama da rotina diária, o recuperar dos emails, reuniões e pedidos, já com poucas férias, se calhar só em Dezembro, no horizonte. Por isso, a desmotivação e a falta de vontade de trabalhar, o chamado office blues é o estado comum a muitos colaboradores.

A pensar nisso a Seresco divulgou cinco dicas para ajudar a combater esse estado de espírito, seu e da sua equipa.

1. Trace objectivos claros
Sem exageros e com muito realismo. De acordo com as metas da sua empresa, estipule com a sua equipa de RH os objectivos do último trimestre do ano. Transmita-os de forma clara e estimule a sua prossecução por cada elemento, unindo a equipa em torno dos mesmos e verificando o pacote de incentivos que poderão ajudar e motivar a equipa a atingi-los.

2. Mantenha o foco
Não se distraia com temas que são marginais aos seus objectivos e que na prática não influem no negócio da sua empresa. A silly season acabou, o espírito relaxado das férias também, e o retomar do stress diário associado às rotinas é uma realidade. É por isso tempo de arregaçar as mangas para o que importa alcançar diariamente, mantendo o foco, sem distrações.

3. Conte com imprevistos e preveja diferentes cenários
O que esta pandemia nos ensinou é que os fatores externos e incontroláveis como os relacionados com a saúde e bem-estar estão fora do nosso controlo. Novos surtos e picos poderão surgir. Embora o processo de vacinação esteja muito avançado, conferindo maior defesa à população em geral, e menos probabilidade de novos confinamentos, a incerteza ainda é o ponto chave nos dias de hoje. E as flutuações de preços, de falta de stocks, de perdas de trabalho e fechos de empresas assim como do nascimento e proliferação de novos negócios, mais sustentáveis, é uma realidade. Prepare-se para os cenários até menos prováveis e tenha o seu plano de ação revisto e actualizado.

4. Reveja datas e marcos importantes para a sua empresa
E celebre-os com a sua equipa. Motive-os para esses momentos e não se esqueça, que com presença física ou virtual, o Natal, e outras datas exclusivas da empresa, são relevantes para os seus colaboradores. Permitem calendarizar momentos de “descompressão” que estimulam o espírito de equipa, convívio (mesmo que virtual) e a união.

5. Relaxe e usufrua
Nem tudo pode ser tão sério e cinzento e o melhor a fazer é relaxar, focar-se e usufruir da sua jornada. E transmiti-lo à sua equipa. O objectivo de cada um não pode ser terminar o dia, mas deveria ser sim, tirar o máximo proveito do que se faz, das realizações diárias e do crescimento que isso envolve.