Tem dificuldade em desligar do trabalho nas férias? Siga estes cinco conselhos para conseguir estar (mesmo) “off”

Por Human Resources
Desligar-se do trabalho durante as férias pode ser mais fácil do que realmente costuma ser. Tendo isto em mente, High Play Institute partilhou algumas dicas para o ajudar a desligar do trabalho durante as férias.
A cultura de algumas empresas pode esperar que se mantenha ligado, respondendo a emails e a participar em reuniões para manter os negócios a andar. No entanto, vários estudos confirmam que é essencial parar e descansar para aumentar a energia e o seu bem-estar.

1. Crie um plano – Quando marcar férias, alinhe a equipa sobre o período de férias, e que pretende não estar disponível, para carregar baterias.

 

2. Relembre – Passadas algumas semanas, o seu superior vai esquecer-se. Relembre-o umas semanas antes que vai estar fora de férias.

 

3. Envie pré-avisos para reuniões permanentes – Não recuse reuniões permanentes apenas na semana das suas férias. Envie emails antes a informar que não estará e a perguntar se precisam de alguma coisa da sua parte.

 

4. Optimize as notificações ‘fora do escritório’ – É fundamental deixar claro na sua resposta automática – fora do escritório – quem estará disponível na sua ausência.

 

5. Envie um lembrete final – Na semana anterior às suas férias, envie um email (ao seu superior, equipa, colegas e parceiros) a antecipar o período de ausência e quando regressa.

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