Equilibrar corpo e mente

O bem-estar e a saúde resultam do equilíbrio entre o corpo e a mente. E são cada vez mais as empresas conscientes de que o investimento no bem-estar dos colaboradores significa um aumento da sua produtividade e, consequentemente, a obtenção de melhores resultados.

Por Ana Leonor Martins

O tema do bem-estar é cada vez mais falado no âmbito organizacional. E Sofia Sousa, chief executive officer (CEO) do Holmes Place Portugal, acredita que, no nosso país é cada vez mais transversal à maioria das empresas e dos seus gestores, a noção de que o bem-estar e a saúde resultam do equilíbrio entre o corpo e a mente, e que é fundamental para a produtividade dos colaboradores e, logo, aos bons resultados do negócio. «As empresas têm vindo a mudar a sua mentalidade e a perceber que o investimento no bem-estar dos colaboradores significa um aumento da sua produtividade e, consequentemente, a obtenção de melhores resultados, atingindo, assim, mais facilmente os objectivos dos seus negócios», salienta, fazendo notar: «Este tema é extremamente importante para as empresas, que assim conseguirão reduzir o número de faltas ao trabalho por motivo de doença, melhorar a retenção e baixar o índice de turnover.»

Ainda que considere que Portugal está a evoluir nesta matéria, e que há uma maior consciencialização dos parte dos gestores da importância do bem-estar, Sofia Sousa reconhece que «ainda não foi atingido o ponto de equilíbrio entre a vida profissional e a pessoal, mas vamos nessa direcção pois é do conhecimento geral que valorizar a qualidade de vida e apoiar hábitos saudáveis promove o bom ambiente de trabalho nas empresas e também o melhor desempenho dos seus colaboradores».

Leia o artigo na íntegra na edição Julho/ Agosto da Human Resources Portugal.

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