A saúde dos seus colaboradores preocupa-o? Promova estes cinco hábitos
Independentemente do tamanho de uma empresa ou do sector a que pertence, não há dúvida de que os seus colaboradores são um dos seus activos mais valiosos. É graças ao seu talento e trabalho diário que a empresa poderá atingir os seus objectivos. Cuidar do seu bem-estar contribui para aumentar a satisfação no trabalho e, com ela, o nível de produtividade, além de reduzir o absentismo por doença e os acidentes de trabalho.
Tendo isto em mente, a Workwell partilhou dicas para incentivar os colaboradores a cuidar da sua saúde.
1. Incentive os seus colaboradores a cuidarem da sua saúde
Ofereça um seguro saúde aos seus colaboradores e faça consultas de medicina geral no local de trabalho periodicamente. Desta forma, os seus colaboradores podem ser vistos por um médico e fazer exames preventivos sem terem de se deslocar a um consultório fora do período de trabalho.
2. Incentive a alimentação saudável
Promover uma dieta saudável ajuda a prevenir doenças futuras como diabetes e cancro. Tenha um frigorifico na sua empresa para que os seus colaboradores possam armazenar alimentos saudáveis ou marmitas que tragam de casa.
Além disso, tenha uma política de alimentos e bebidas saudáveis no local de trabalho e diga adeus a refrigerantes e alimentos industrializados e açucarados.
3. Implemente uma política livre de fumo no local de trabalho
O tabagismo é uma das principais causas de morte em todo o mundo. Reduzir os efeitos do fumo no local de trabalho é vital para melhorar a saúde de todos os colaboradores.
Implemente medidas antitabagismo na sua empresa e incentive os trabalhadores a deixarem de fumar com programas comparticipados pela empresa.
4. Promova a prática do exercício físico
Motivar os colaboradores a praticar exercícios é uma óptima forma de cuidar da saúde. Uma das formas de incentivar os seus colaboradores a prática exercício físico é criar uma equipa desportiva da empresa na qual possam participar e assim estreitar laços de amizade, além de aumentar o seu bem-estar.
Outra forma de incentivo é oferecer a inscrição e mensalidade em ginásios ou descontos para os seus colaboradores. Dentro da empresa, pode ainda organizar sessões de ioga ou fitness com instrutores especializados e incentive os seus colaboradores a utilizarem as escadas em vez do elevador.
5. Esteja atento à saúde mental dos seus colaboradores
Empresas que negligenciam a saúde mental dos seus colaboradores tem prejuízos financeiros elevados devido ao absentismo e ao presenteísmo.
Por outro lado, as empresas responsáveis sabem que cuidar dos seus colaboradores pessoas inclui práticas como a capacitação dos gestores em estratégias de atenção à saúde mental, a elaboração de pesquisas para descobrir como está a saúde mental dos seus colaboradores e a implementação de estratégias para prevenir ou abolir o bullying no local de trabalho.