Aumente o seu potencial criativo
Estimular a criatividade não é uma tarefa difícil: basta carregar nos botões certos. Descubra 21 formas de conseguir acicatar o seu lado criador.
Ser criativo é uma necessidade para qualquer profissional, relembra a revista Inc.. Contudo, a pressão diária do trabalho não dá muitas vezes espaço para pensar em ideias originais, inovadoras, únicas.
Estas 21 sugestões da revista ajudá-lo/a-ão a aumentar o seu potencial criativo.
Não responda a emails quando acorda e quando se vai deitar, para que não inicie ou termine o dia a pensar nas tarefas pendentes.
Não faça reuniões antes do almoço para aproveitar a manhã, altura em que se verifica o pico do potencial criativo.
Agarre numa câmara e saia à rua. Vai reparar em pormenores na sua cidade que antes lhe escapavam.
Escreva.
Volte à escola. Isto é, aprenda: tanto através de workshops, cursos ou até mesmo mestrados numa área do seu agrado.
Cozinhe.
Viaje e conheça novas culturas que estimulem o seu quadro mental.
Demore-se ao almoço.
Não exagere no café. Em excesso pode fazer com que fique ainda mais cansado/a.
Evite o despertador.
Vá ao ginásio.
Elimine items da sua lista de tarefas pendentes.
Saia com a sua equipa para um passeio ou para um espaço de diversão.
Viaje de automóvel. Pegue no carro e passe o fim-de-semana fora.
Trabalhe numa biblioteca em vez de estar no escritório.
Leia um livro.
Faça voluntariado.
Medite.
Use papel e caneta para escrever.
Desligue as notificações das redes sociais e do email.
Encontre-se com pessoas com interesses semelhantes aos seus.