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SAPO Lifestyle

Já ouviu falar em «decluttering»? Pode mudar a sua vida em casa

À medida que crescem as preocupações com o custo de vida, o impacto ambiental e o bem-estar psicológico, cada vez mais pessoas estão a repensar a forma como vivem, compram e acumulam bens. Segundo a Wallapop, a tendência do «decluttering» - libertar a casa e a vida do que já não é usado - surge como…

Quer ter uma vida mais saudável em 2026? Crie algumas rotinas (simples)

Para apoiar todos os que pretendem tornar 2026 num ano activo, a Sport Zone conta com a experiência da especialista em exercício físico e embaixadora da marca, Raquel Antunes, que partilha as suas recomendações para encarar este novo ciclo como uma oportunidade de construir rotinas positivas para o…

Conheça os 5 signos que vão começar 2026 com o pé direito

O ano de 2026 será marcado por intensas transformações astrológicas, especialmente devido a movimentos de Júpiter e Saturno, que impulsionam o crescimento e a estrutura de vida. Para alguns signos, este será um período de sorte, expansão e mudanças profundas e positivas, garantindo que o ano comece…