SAPO Lifestyle

O restaurante português Belcanto, do chef José Avillez, manteve-se hoje entre os 50 melhores do mundo, descendo quatro posições para o 46.º lugar da lista, este ano liderada pelo dinamarquês Geranium, anunciou a organização em Londres.

Se está na dúvida sobre se deve começar a tocar piano ou teclado, a resposta é sim. Glauco César Segundo, pianista, compositor e professor de piano que criou o método “Direto ao Ponto”, disponível na Hotmart, plataforma líder de produtos digitais, traz sete benefícios de aprender a tocar piano ou…

Em antecipação do Dia Mundial do Emoji - World Emoji Day – celebrado este domingo, dia 17 de Julho, a Meta revela hoje quais são os emojis versão 14.0 mais usados em Portugal, isto é, a versão mais actualizada dos emojis. Consegue adivinhar qual é o mais usado no nosso país?

A neurocientista Jill Bolte Taylor sofreu um AVC, do qual recuperou totalmente, e lançou «O cérebro a 100%», um bestseller internacional publicado em mais de 12 países.

A DECO PROTESTE organização de defesa do consumidor, acaba de lançar uma plataforma de apoio ao consumidor, na qual disponibiliza informações sobre o que fazer em situações de cancelamentos e/ou alterações de voos, bem como de perda de bagagem e overbooking.

No trabalho querem ser sempre admirados. Tudo gira à sua volta, pensam eles. Não aceitam ser contestados e detestam ter de mudar por causa dos outros.

O que é a ansiedade? Quais os seus sintomas? Quais as estratégias para lidar com as crises mais agudas? Como definir um limite? Como identificar a origem? Partindo da sua própria experiência, Gio Zararri, coach e especialista em transtorno da ansiedade, ajuda a entender a ansiedade e a saber como…

Os últimos dias de trabalho antes de ir de férias podem ser bem stressantes. Há muita coisa para deixar fechada, incluindo acompanhamento com colegas de trabalho relativamente às diferentes tarefas que terão de assegurar na sua ausência, e ainda outras reuniões e projectos pendentes. Calma, a Robert…

Encaram a vida com boa cara melhor, tendo no riso a sua força o que lhes permite enfrentar tudo com otimismo.

Inês Gaya, especialista em Cura Emocional & Mentora de Desenvolvimento Humano, e criadora de conteúdo na plataforma Hotmart, traz 10 dicas para elevar a sua energia e conseguir um estilo de vida mais saudável.

A edição de Julho do «Guia Algarve» já está disponível e traz diferentes sugestões que convidam ao convívio e boa disposição por toda a região. Muitos dos eventos que já não se realizavam há dois anos devido à pandemia regressam agora com muito entusiasmo.

Todos queremos prosperar. Mas nas próximas semanas alguém vai prosperar ainda mais.