SAPO Lifestyle

Está constantemente a sofrer por antecipação devido a mais um dia aborrecido no escritório? Perdeu a paixão pelo seu trabalho? Está a considerar uma mudança de carreira? A consultora Robert Walters tem a solução para si.

A base de dados de informação ocupacional O*NET compilou uma lista com os empregos que apresentam um reduzido nível de sociabilidade. Se lidar com pessoas for mesmo um sacrifício, bioquímico ou biofísico poderão ser algumas carreias de sonho.

Se o novo ano é sinónimo também de novo emprego, talvez seja melhor começar a pensar naquilo que se deve ou não fazer no primeiro dia de trabalho.

Existem pequenos hábitos que podem ajudar a transformar o bem-estar de qualquer pessoa.

Sente que não merece o cargo que tem? Tem dificuldade em receber elogios? Compara-se constantemente? A «síndrome do impostor» é um sentimento de dúvida interior que muitos profissionais enfrentam em algum momento das suas carreiras.

Muitas vezes, os profissionais à procura de uma nova oportunidade de emprego têm mais do que uma oferta em cima da mesa. Assim, como preparar uma proposta de emprego irrecusável? E como saber o pacote salarial e de benefícios a oferecer?

A disciplina, o rigor e a concentração em objectivos são algumas das características dos atletas de alta competição. Conheça cinco lições sobre gestão baseadas na disciplina destas atletas.

Esqueça a lista interminável de afazeres, tire a cabeça da secretária, desligue e entregue-se ao lazer. Tem claros benefícios na sua saúde física e mental, ajuda a reduzir o stress no local de trabalho e melhora as relações.

Um relatório da Hays conclui que os profissionais têm dificuldade em desligar-se do trabalho, sobretudo durante as férias. O "problema" afecta todas as gerações, mas umas mais do que outras.

O paradigma do mundo do trabalho está a mudar. E, para manter as pessoas em linha com as exigências actuais e preparadas para os desafios do futuro, as soft skills assumem cada vez maior importância. E foram elas o foco da quinta edição do “Sharing My Change”.

David Solomon é CEO da Goldman Sachs durante o dia e DJ à noite.

Entrar em desespero e desatar a candidatar-se a todas as ofertas de emprego que lhe aparecem pela frente não é solução. Lembrar-se dos seus objectivos, do que gosta e ter noção do que tem para oferecer é a base para garantir não só um trabalho que se adequa ao perfil, mas também que as expectativas…