Quer melhorar a sua produtividade? Então esqueça estes hábitos

Se procurarmos conselhos para melhorar a produtividade, o mais normal é surgirem como “seja organizado”, “acorde cedo”, “descanse a mente”, de entre outras sugestões. Mas convém não esquecer de olhar para aquilo que absorve a nossa energia, fazendo com que nos tornemos improdutivos.

Estes são alguns hábitos que atrapalham a produtividade. Aplicá-los vai certamente transformar o dia a dia tornando-nos mais produtivos.

• Realizar diferentes tarefas ao mesmo tempo
  Muitas vezes pensamos que realizar inúmeras tarefas ao mesmo tempo agiliza o processo. Mas, a verdade é que com essa atitude acabamos por não finalizar nenhuma das tarefas propostas. Já para não falar na enorme probabilidade de errar. O ideal, para se aumentar a produtividade, é seleccionar todas as tarefas semelhantes e resolvê-las de segy«uida. Depois, selecione outras e proceda da mesma forma. Fazer isso, evita que sua concentração seja interrompida, permitindo maior agilidade e segurança na execução das actividades.
  Faça uma  plano com todas as actividades pendentes para o dia. Optimizar a rotina, é o primeiro passo para ter um dia mais produtivo.
• Não marque uma reunião para marcar outra reunião
  Quem trabalha em empresas grandes conhece o “sofrimento” que é fazer parte de inúmeras reuniões que nem sempre são necessárias, pois em vez de contribuírem com a empresa, só a atrasam. Tente perceber se é importante que a reunião aconteça e caso seja, faça de tudo para que ela seja eficiente e rápida. Ninguém merece ficar horas preso  numa sala, sabendo que há milhares de outras coisas importantes para serem resolvidas.
  Avalie se a sua participação na reunião é realmente importante. Se não for tente cancelar a sua presença ou então, ofereça-se para participar de maneira remota através programas como Skype ou Hangouts.
• Verificar constantemente as as redes sociais
  Estar sempre a verificar o e-mail ou as redes sociai, pode interromper a concentração e fazer com que as tarefas fiquem atrasadas. Tanto as redes sociais como o próprio e-mail devem estar fechados no navegador, estabelecendo um horário para a sua verificação. Mesmo que as notificações sejam uma opção para deixar a mente mais descansada, podem cortar a atenção sempre que um novo push-up surgir no ecrã.
• Manter conversas paralelas
  Conversar com os colegas é sempre bom porque cultiva o bom clima organizacional e serve como descompressão. Contudo, exagerar nesse costume pode atrasar muito o trabalho. Não deve jamais cortar o hábito de conversar com os outros, mas é importante que fique atento durante quanto tempo o faz. Deixe os assuntos mais demorados para a hora do almoço ou para depois do expediente. Evite envolver-se em assuntos que vão ocupar muito de seu tempo e que não estão relacionados ao trabalho.
• Trate bem da sua saúde
  Cansaço, indisposição, desânimo, dores, etc podem prejudicar a sua produtividade. O melhor é levar uma vida saudável. Não ter uma boa noite de sono, pode ser o suficiente para enfrentar um dia angustiante e cansativo na empresa. A produtividade reflete o estado do seu organismo. Má alimentação, estilo de vida sedentário ou uma rotina desorganizada são hábitos que precisam de ser abandonados. ser cortados. Acordar cedo, praticar actividades físicas e evitar excessos ajuda ao sucesso profissional.