Manter a concentração no trabalho pode ser difícil, com telefones a tocar, emails, alertas de calendário, ruído de colegas a conversar, ao telefone ou simplesmente a circular pelo open space. Saiba como evitar distracções.

Está constantemente a sofrer por antecipação devido a mais um dia aborrecido no escritório? Perdeu a paixão pelo seu trabalho? Está a considerar uma mudança de carreira? A consultora Robert Walters tem a solução para si.

Imagine entrar num elevador, deparar-se com um grupo de colaboradores recém-contratados, e ter hipótese de apresentar, ali mesmo, em pouquíssimo tempo, a missão, a visão e os valores da empresa. Saberia o que destacar? Descubra o conceito de “elevator pitch”.

Parece-lhe bom demais para ser verdade? Então, muito provavelmente, é. Foram postos a circular na Internet e-mails fraudulentos com supostas ofertas de empregos. Estes e-mails, alerta a multinacional de segurança Kasperky, são falsos. E partilha cinco dicas para não se deixar enganar.

Se o novo ano é sinónimo também de novo emprego, talvez seja melhor começar a pensar naquilo que se deve ou não fazer no primeiro dia de trabalho.

Existem pequenos hábitos que podem ajudar a transformar o bem-estar de qualquer pessoa.

Sente que não merece o cargo que tem? Tem dificuldade em receber elogios? Compara-se constantemente? A «síndrome do impostor» é um sentimento de dúvida interior que muitos profissionais enfrentam em algum momento das suas carreiras.

Muitas vezes, os profissionais à procura de uma nova oportunidade de emprego têm mais do que uma oferta em cima da mesa. Assim, como preparar uma proposta de emprego irrecusável? E como saber o pacote salarial e de benefícios a oferecer?

A disciplina, o rigor e a concentração em objectivos são algumas das características dos atletas de alta competição. Conheça cinco lições sobre gestão baseadas na disciplina destas atletas.

Esqueça a lista interminável de afazeres, tire a cabeça da secretária, desligue e entregue-se ao lazer. Tem claros benefícios na sua saúde física e mental, ajuda a reduzir o stress no local de trabalho e melhora as relações.

São muitas as causas que levam as pessoas a sentirem-se insatisfeitas com a sua vida profissional. Muito tempo a trabalhar no mesmo sítio ou na mesma área, mau ambiente, pouco reconhecimento, salário baixo e falta de desafios novos são algumas delas. Quando assim é, está na altura de mudar.

Todas as organizações precisam de uma comunicação interna eficaz. Os colaboradores precisam de ter as informações necessárias para realizar bem as suas tarefas e também devem ter ferramentas à disposição para comunicar de forma eficaz com os colegas.