Costuma adiar tarefas ou falhar prazos? Este guia vai ajudá-lo a parar de procrastinar
O acto de procrastinar acontece quando uma pessoa adia ou deixa para trás tarefas ou actividades que exigem atenção. Em determinados casos, este acto pode levar a um grande stress emocional, ansiedade e até sintomas depressivos. Para ajudar as pessoas a superar a procrastinação, a editora Pactor…