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SAPO Lifestyle

Quer mudar mais não sabe por onde começar? Este vídeo vai ajudar

No #16 vídeo da rubrica semanal “Atinge o teu verdadeiro potencial” (promovida pela Human Resources em parceria com o Seekers Club), o foco é na mudança e as dicas chegam pela voz de Rita Sambado. No vídeo "Prepara-te para Mudar", a co-autora dos livros "Marcas de Propósito" e "Master Your Life"…

Como pensar nos problemas, criar soluções e crescer no processo (vídeo)

No #12 vídeo da rubrica semanal “Atinge o teu verdadeiro potencial” (promovida pela Human Resources em parceria com o Seekers Club), é Hugo Menino Aguiar, co-fundador e CEO da Speak, que foi considerado um dos jovens empreendedores sociais com maior potencial, quem nos deixa dicas sobre como criar…

Como mudar o mundo a fazer o que mais gosta (vídeo)

A protagonista do #11 vídeo da rubrica semanal “Atinge o teu verdadeiro potencial” (promovida pela Human Resources em parceria com o Seekers Club) é Carolina Pereira, co-directora de uma associação na Índia que trabalha na capacitação de raparigas e mulheres através da educação. Neste vídeo,…

Se é apaixonado por Recursos Humanos estes filmes são para si

Os compromissos pessoais e as obrigações profissionais muitas vezes limitam o tempo que temos disponível para estudar ou perceber melhor o universo dos Recursos Humanos. Saiba que pode juntar o útil ao agradável. Como? A gestão de recursos humanos é cheia de conflitos, o que leva a que seja um…

Quatro estratégias para aumentar a sua autoestima (em vídeo)

No vídeo #10 da rubrica semanal “Atinge o teu verdadeiro potencial” (promovida pela Human Resources em parceria com o Seekers Club), a psicóloga clínica Tânia Graça  explica a importância da autoestima e mostra de que forma este investimento em nós afecta todas as áreas da nossa vida.

Exercício e produtividade: os dois lados da mesma moeda

Dizem os estudos que as pessoas bem-sucedidas fazem do exercício físico uma rotina matinal: acordam cedo todas as manhãs para correr, ir ao ginásio ou jogar ténis e são cada vez mais recorrentes as ligações directas entre a actividade física e a produtividade. Há (pelo menos) seis razões que provam…