Conceição Calhau, NOVA Medical School: «Este novo programa está alinhado com a estratégia de Recursos Humanos MAP – mindset, atitude e produtividade»

Construção de equipa, alto desempenho e performance, foco no sucesso pessoal e corporativo, e acima de tudo, mais saúde, foram as peças-chave que estiveram na base da criação do novo programa da NOVA Medical School, destinado às empresas. Conceição Calhau, subdirectora para a Extensão à Comunidade explica tudo.

Por Tânia Reis

No actual e competitivo mundo empresarial, as empresas que se destacam são aquelas que entendem que o verdadeiro motor do sucesso está nas pessoas. E cuidar implica mais do que simplesmente garantir condições de trabalho adequadas, envolve a promoção activa da saúde física e mental, criando um ambiente onde os colaboradores se sentem valorizados e apoiados.

A nova oferta da NOVA Medical School consiste em sessões de team builing, desenhadas à medida para cada empresa, podendo ainda ser feitas consultas de nutrição individuais e foi lançada oficialmente com a participação de empresas nacionais como o Super Bock Group, Nestlé, SVR, Fundação Santander, entre outras.

A NOVA Medical School lançou um novo programa formativo. Em que consiste?

O novo serviço da NOVA Medical School consiste em sessões de team building focadas na construção de equipas e promoção da saúde, com uma abordagem inovadora que visa criar uma sinergia única, que impulsiona o desempenho, produtividade e o bem-estar.

Oferecemos dinâmicas interactivas e outras em formato de workshop, conduzidas por um nutricionista da NOVA Medical School. Todas as sessões decorrem no Kitchen Lab da nossa instituição e são muito mais do que uma actividade de culinária, são jornadas de descoberta, colaboração e de saúde. Os colaboradores aprendem a fazer escolhas alimentares saudáveis, compreendendo como os ingredientes podem impactar positivamente.

Os participantes preparam refeições equilibradas, que proporcionam energia sustentada, vital para a produtividade e bem-estar. Além disso, descobrem o poder dos ingredientes funcionais, que apoiam a saúde do corpo e da mente, promovendo vitalidade no local de trabalho. No final de cada sessão, a equipa desfruta de um almoço com as refeições que prepararam, nos espaços nobres da NOVA Medical School.

A quem se dirige?

Estas iniciativas são direccionadas ao sector corporativo, com a ambição de que os gestores reconheçam a necessidade de apostar na saúde dos seus colaboradores. Estas sessões foram concebidas minuciosamente para serem um momento de convívio e construção de equipas unidas, resilientes e que se reconheçam como catalisadores de mudança para o sucesso das empresas.

Estas sessões permitirão a compreensão do impacto da alimentação em vários aspectos, desde a concentração, saúde mental e prevenção de doenças, o que tem impactos comprovados na saúde e produtividade.

Por que sentiram necessidade de o desenvolver?

A NOVA Medical School tem vindo, cada vez mais, a integrar e envolver a comunidade, sempre com o intuito de aumentar a literacia em saúde e em promover hábitos que melhorem a qualidade de vida das pessoas e fortaleçam o sistema nacional de saúde. Com um portefólio robusto de projectos e serviços disponibilizados à comunidade, considerámos que possuímos o conhecimento, os recursos e a vontade necessária para lançar esta iniciativa inovadora voltada para o sector corporativo. Enquanto academia, reconhecemos que a aposta deve passar por dar competências práticas, que impulsionem verdadeiras mudanças. Construção de equipa, alto desempenho e performance, foco no sucesso pessoal e corporativo, motivação para adopção de um estilo de vida saudável e por fim, mas acima de tudo, mais saúde, foram as palavras-chave que nos fizeram criar este serviço.

Trata-se de uma aposta num novo público, resultado do nosso próprio reconhecimento do papel que os colaboradores têm para o sucesso de uma organização.

Porquê o foco no bem-estar?

O foco no bem-estar físico e psicológico dos colaboradores é essencial para garantir energia e produtividade no trabalho, prevenindo o absentismo e problemas futuros.

Se considerarmos o impacto significativo dos hábitos alimentares inadequados no panorama nacional (e internacional) das doenças mais prevalentes, então é necessário criar serviços e ferramentas com que melhorem os conhecimentos e sobretudo as competências práticas da comunidade sobre alimentação e nutrição, contribuindo para uma sociedade mais informada e com competências para a mudança.

Nesse sentido, a NOVA Medical School desempenha um papel crucial na sensibilização sobre a importância das rotinas alimentares na prevenção das doenças e na promoção da longevidade com saúde.

É importante compreender cada indivíduo na sua totalidade, os aspectos físicos, sim, mas também os factores genéticos, psicológicos, sociais e ambientais que influenciam o estado de saúde de uma pessoa. Integrando estes quatro pilares e focados naquela que é a medicina dos 4P, conseguimos cumprir os seus desígnios: promover uma medicina personalizada e preditiva, focada na prevenção de doenças e na promoção da saúde ao longo da vida. No final de cada uma das nossas sessões de team building, o conselho é: tome medidas hoje para cuidar da sua saúde amanhã.

O que torna este programa diferente dos inúmeros team building que já existem no mercado?

Este programa, realizado numa escola médica que, anualmente, forma um grande número de médicos e nutricionistas, destaca-se por combinar o team building com a educação prática em saúde, que se alinha com os três pilares da NOVA Medical School: o ensino, a investigação de excelência e a extensão à comunidade.

A experiência prática oferecida visa desenvolver competências que os participantes possam aplicar nas suas vidas pessoais, tornando-se agentes da mudança nas suas próprias famílias.

Mantemos o core das sessões de team building – os colaboradores irão fomentar o seu espírito de equipa, mas, ao mesmo tempo, irão aprender a cozinhar de forma saudável, reconhecendo a importância de um estilo de vida adequado.

Que resultados podem partilhar até ao momento? E quais esperam alcançar?

Lançámos oficialmente este serviço com a participação de empresas nacionais de destaque, como o Super Bock Group, Nestlé, SVR, Fundação Santander, entre outras, que reconheceram de imediato o factor diferenciador e a importância das nossas sessões para os seus colaboradores.

O nosso objectivo é que as empresas adquiram não só as sessões de team building, como também os packs de consultas disponíveis, oferecendo uma solução completa para o bem-estar dos colaboradores.

A NOVA Medical School está comprometida com a medicina do futuro e acreditamos que o desenvolvimento da sociedade depende do nosso comportamento e das nossas acções. Se quisermos construir sociedades saudáveis, seguras e sustentáveis, temos de fazer mais e melhor, acrescentando valor aos nossos contributos – e é precisamente nisto que a instituição tem vindo a apostar.

Que impacto tem a saúde física e mental dos profissionais na produtividade e sustentabilidade das empresas?

A saúde física e mental dos profissionais é um factor crucial para a produtividade das empresas. Colaboradores saudáveis e equilibrados mentalmente tendem a ser mais motivados, criativos e comprometidos – o que se traduz em melhores desempenhos individuais e colectivos. Uma empresa que investe no bem-estar dos seus colaboradores é uma empresa que reduz o absentismo e a rotatividade, e que promove um ambiente de trabalho mais harmonioso e colaborativo.

Neste contexto, as nossas sessões de team building, workshops hands-on sobre alimentação saudável, têm um papel essencial. Além de incentivar a adopção de hábitos alimentares que melhoram a saúde física, fortalecem a união entre os colaboradores e o espírito de equipa. Ao aprenderem juntos sobre nutrição e ao implementar mudanças saudáveis no seu dia-a-dia, os profissionais melhoram o seu bem-estar individual e contribuem para uma cultura empresarial que valoriza a saúde e o desempenho sustentável.

Os benefícios destas iniciativas vão além da saúde imediata, impactando positivamente a produtividade a longo prazo e a sustentabilidade das empresas, ao assegurar que os profissionais estão no seu melhor, tanto física quanto mentalmente, é um win win. Note-se algumas curiosidades:

• Uma dieta completa, variada e equilibrada proporciona energia sustentada ao longo do dia, mantendo a produtividade;
• Uma alimentação equilibrada é um dos pilares para uma boa gestão da saúde mental, do stress e da promoção do bem-estar emocional;
• Alimentos como peixes ricos em ómega-3 e hortofrutícolas, fontes de vitaminas e minerais, fornecem nutrientes que podem aprimorar a concentração e a clareza mental.

Estes tópicos e muitos outros são abordados ao longo das nossas sessões.

E no engagement dos colaboradores?

Num mundo empresarial cada vez mais competitivo, as empresas que se destacam são aquelas que percebem que o verdadeiro motor do sucesso está nas pessoas. E para fortalecer esse motor, é essencial promover acções que fomentem os colaboradores, a nível individual e colectivo.

A retenção de talento é, hoje, fundamental nas instituições. Saber que o seu bem-estar é uma prioridade para as lideranças é fundamental para as gerações que ingressam no mercado de trabalho. A EVP (employee value proposition) deve, sem dúvida, incluir elementos relacionados com a saúde e o bem-estar. O verdadeiro motor da excelência reside nos seus colaboradores – no seu talento e no seu comprometimento. Colaboradores felizes criam melhores negócios e contribuem positivamente para a organização em diferentes níveis. Saúde e felicidade andam de mãos dadas.

A estratégia de recursos humanos MAP (mindset, atitude e produtividade) alinha-se com este serviço da NOVA Medical School, sendo um reflexo dessa abordagem, que impacta directamente o mindset dos colaboradores ao promover hábitos saudáveis e uma mentalidade positiva. Esta mudança na forma de pensar reflecte-se numa atitude mais proactiva e colaborativa dentro das equipas, criando um ambiente de trabalho mais motivador. Ao investir no desenvolvimento integral dos colaboradores, a empresa torna-se mais atractiva para novos talentos e cria um ambiente que incentiva a retenção, fortalecendo a cultura organizacional e o desempenho colectivo, com impactos visíveis na produtividade individual e colectiva.

Considera que as organizações já estão atentas ao tema e estão a dar passos concretos nesse sentido?

Felizmente as empresas estão cada vez mais atentas à saúde dos colaboradores. A verdade é que apostar sobretudo na prevenção e sensibilização dos colaboradores para várias temáticas relacionadas com a saúde pode ter impactos significativos no comprometimento e nas ausências do local de trabalho por doença, beneficiando desta forma não só o colaborador como a empresa.

É um tema que tem andado em destaque e que muito se aborda, estando directamente ligado à employer brand. Acho que os líderes estão no caminho certo e este novo serviço da NOVA Medical School é um dois em um muito proveitoso, que ambicionamos ser realmente revolucionário na forma como construímos equipas e damos competências para que os colaboradores tomem decisões conscientes, com os conhecimentos e competências necessários.

De que forma podem, e devem, as lideranças cuidar das suas Pessoas?

As lideranças desempenham um papel vital no bem-estar dos colaboradores. Cuidar das suas pessoas implica mais do que simplesmente garantir condições de trabalho adequadas – envolve a promoção activa da saúde física e mental, criando um ambiente onde os colaboradores se sentem valorizados e apoiados. Líderes conscientes reconhecem que o bem-estar dos seus colaboradores é fundamental para o sucesso das suas organizações e, por isso, devem implementar estratégias que promovam um equilíbrio saudável entre a vida pessoal e profissional.

As nossas sessões de team building são uma ferramenta poderosa para alcançar esse equilíbrio. Ao promover actividades que ensinam técnicas de alimentação saudável, os líderes demonstram preocupação genuína com a saúde dos seus colaboradores e fomentam um ecossistema de aprendizagem e crescimento conjunto.

Em tudo o que fazemos, enquanto instituição de ensino, o nosso objectivo é sempre gerar valor no outro.