O que é e como desenvolver o pensamento crítico?
Pensamento crítico é a capacidade que todos podem desenvolver de analisar, comparar, avaliar e no fim, ter empatia com determinada situação. A sua ausência pode ser um entrave nos negócios, sublinha o site meusucesso.com. Questionar é uma das características mais marcantes do pensamento crítico e saber controlar as emoções é um exercício necessário para a sua prática.
Este pensamento está ligado ao autoconhecimento, ajuda a despertar o raciocínio para solucionar problemas e contribuir para sustentar as decisões. O pensamento crítico é a procura de referência, de motivo e de argumento. Esta forma de pensar é reflexiva, ou seja, não é óbvia e reflecte o contexto que formará diálogos e transformações possíveis através da consciência, diferente do senso crítico, que procura a razão para o que está a ser dito.
O pensamento crítico tem a ver com consciência, não com a inteligência.
Pilares do pensamento crítico
Capacidade de observação. Absorver todos os detalhes, até os mais subtis. Audição, visão, olfato, gosto e tacto.
Foco. Ter atenção e dedicação, só assim se adquires foco, o qual só existe no relaxamento.
Raciocínio estruturado. Para é preciso construir uma lógica, a qual pode surgir através da formulação de perguntas.
Curiosidade. Sede de saber, sem ela não faz nada.
Empatia. Deslocar-se do seu lugar para o lugar e pensamento do outro.
Autoconhecimento. É preciso manter a mente aberta.
Avaliação objectiva. Elimine tudo que é factor subjectivo e faça uma avaliação objectiva. Não crie contextos que não existem.
Habilidade analítica. É a capacidade de analisar o conteúdo, o cenário, estabelecendo as conexões entre ambos.
Criatividade. A criatividade surge de observação.
Autonomia. Autonomia emocional surge depois de se conseguir entender a inteligência biológica e as emoções.
Discernimento. Capacidade de compreender, de separar o certo do errado.
Como estimular este pensamento?
Incentivar e estimular o pensamento crítico é permitir a quebra de paradigmas. Como qualquer processo, ele pode ser desenvolvido e aperfeiçoado se praticado de forma constante. Para que isso aconteça procure o novo, experimente o desconhecido.
O inconformismo é uma componente fundamental para admitir que o seu ponto de vista nem sempre é válido e que é vantajoso ouvir outras formas de pensar.
Pratique o pensamento equilibrado – supere a reacção automática e a impulsividade;
Priorize a moderação mental e emocional – adopte uma postura moderada e aberta às opiniões;
Invista na consciência situacional – quanto mais souber sobre algo, mais elementos terá para decidir;
Tenha disciplina e eficácia – pensar criticamente não é sinónimo de perder tempo sobre um assunto;
Inteligência emocional – entender e dominar as próprias emoções é essencial no processo de incentivo e estímulo do pensamento criativo.