Hoje é Dia da Consciencialização do Stress. Saiba como o combater

Assinala-se hoje o Dia da Consciencialização do Stress. A Organização Mundial de Saúde (OMS) classificou o stress como a «epidemia de saúde do século XXI», afectando cada vez mais pessoas a um nível global e constituindo uma realidade inescapável no mundo de hoje.