É ambivertido? Estes profissionais são “mais bem-sucedidos”, garante especialista. Veja se se identifica

Stefan Falk, coach executivo, especialista em psicologia do trabalho e autor de “Intrinsic Motivation: Learn to Love Your Work and Succeed as Never Before”, trabalhou com mais de 4000 líderes em mais de 60 organizações. De todas as personalidades diferentes com que trabalhou, revelou à CNBC Make it que os ambivertidos foram os que mais se destacaram.

Como têm tendências tanto de introversão como de extroversão, podem alavancar a reflexão interna e a interacção externa de forma estratégica e equilibrada. Os ambivertidos são também ambiciosos e orientados para objectivos. As suas aguçadas capacidades de observação ajudam-nos a ver tanto o panorama geral como possíveis armadilhas, tudo isso enquanto constroem uma comunidade à sua volta para os ajudar a alcançar a sua visão.

Principais sinais de um ambivertido

Se se identifica com alguma das características abaixo, pode ser ambivertido. Eis o que torna este tipo de personalidade tão subestimado e mais bem-sucedido do que os seus pares extrovertidos e introvertidos.

É muito selectivo quando se trata de compromissos sociais

Não procura interagir apenas por interagir. Avalia cuidadosamente quais as oportunidades que se alinham com os seus objectivos, valores e níveis de energia. Isto permite que esteja totalmente presente e possa contribuir em cada interacção.

Transforma a solidão num superpoder

Passar tempo sozinho não é apenas relaxante, é produtivo. Utiliza o tempo sozinho para processar, reflectir e planear, e não como um escape. Depois de um longo dia, dá um passo atrás para recarregar energias de uma forma que o faz emergir com novos insights e ideias.

É fluente em “falar” introvertido e extrovertido

É altamente adaptável e hábil em ajustar a sua abordagem para corresponder à energia ou às preferências da outra pessoa. Sente-se igualmente à vontade mergulhando em conversas profundas com indivíduos mais tranquilos e envolvendo-se em discussões dinâmicas e intensas com pessoas mais extrovertidas.

Pode assumir a liderança, mas também sabe quando deve recuar

Sabe quando chamar a atenção, mas também quando deixar os outros brilhar. Alterna facilmente entre liderar e ouvir durante as discussões de grupo.

Fala para progredir, não para fazer ruído

Geralmente, os extrovertidos falam quando não devem e os introvertidos não falam quando deviam. Como ambivertido, sabe quando falar e quando ouvir.

Age com intenção e no momento certo

Tem uma capacidade extraordinária de ler situações e pessoas: quem detém a influência? Quem está desligado? Onde estão as oportunidades reais em que pode contribuir? Está sempre a analisar todos os detalhes de uma determinada interacção e sabe exactamente quando intervir.

Pode transformar interacções aborrecidas em oportunidades

Quando se depara com reuniões ou conversas aborrecidas ou irrelevantes, não se distrai. Em vez disso, examina a sala para identificar pessoas interessantes — aquelas com quem poderia beneficiar ao interagir para atingir os seus objectivos. Desta forma, transforma o que os outros podem ver como “tempo desperdiçado” em ligações valiosas.

É um solucionador de problemas versátil

Devido às grandes capacidades de autoconsciência, compreende tanto os aspectos racionais de um problema como as sensibilidades emocionais das pessoas envolvidas. Isto dá-lhe uma capacidade única de criar uma solução que funcione para todos.

Como os extrovertidos se podem tornar mais parecidos com os ambivertidos

Para os extrovertidos, o objectivo é desenvolver competências para prosperar em momentos mais tranquilos e introspectivos. Eis três dicas simples que pode tentar:

• Faça uma pausa e pense antes de falar: em conversas, conte até três antes de responder. Isto dá espaço para que outros contribuam e garante que os seus insights são bem pensados.
• Pratique a observação silenciosa: em reuniões ou ambientes de grupo, sem falar, observe a dinâmica. Preste atenção a quem fala, quem ouve e como são tomadas as decisões.
• Programe tempo para si: reserve 30 minutos por dia para escrever um diário. Utilize este tempo para rever o seu dia e planear os próximos passos, ou apenas para processar os seus pensamentos. Pense em interacções ou decisões recentes. Que insights pode tirar?

Como os introvertidos se podem tornar mais parecidos com os ambivertidos

Para os introvertidos, o objectivo é expandir o seu alcance. Eis três dicas simples que pode tentar:

• Prepare o que quer partilhar: escreva um ou dois pontos que gostaria de partilhar antes de participar numa reunião. Comprometa-se a contribuir proactivamente com algo significativo. Isso fará com que falar seja menos intimidante.
• Follow up: envie um e-mail ou mensagem rápida após conhecer alguém. Mencione algo específico que tenha discutido e agradeça o tempo dispensado.
• Recarregue energias diariamente com um propósito: reserve tempo sozinho todos os dias para processar os seus pensamentos. Analise as suas interacções. Planeie como aplicar o que aprendeu. Elabore ideias sobre o que partilhar nas reuniões do dia seguinte.