O exercício físico além de contribuir para manter o peso ideal, aumentar a massa muscular, a saúde óssea e melhorar o sistema imunitário, pode ser a chave para o seu sucesso no trabalho.

A Payscale, empresa de software dados de remuneração de colaboradores, lançou sua lista anual do que chama «empregos mais desejados».

Todos nós, no nosso dia a dia, sentimos necessidade de gerir o nosso tempo de maneira a conseguirmos conciliar, com qualidade, a vida pessoal e profissional e, assim, termos uma vida positiva e sofrermos menos com níveis de stress demasiado elevados.

No mundo do trabalho stress é bastante comum podendo afectar o desempenho e o bem-estar dos profissionais.

O CEO da Tesla e do Space X é conhecido por ser um defensor fervoroso do desenvolvimento da tecnologia e da Inteligência Artificial (IA). No entanto, o conselho de Ellon Musk vai noutro sentido.

Sabia que o Dalai Lama além de líder espiritual também dá lições empresariais? Na verdade os seus ensinamentos também podem ser aplicados no âmbito dos negócios, ainda que isso possa parecer estranho.

Com o início de um novo ano, são muitas as pessoas que querem procurar um novo emprego. Seja porque o que fazem já não é tão entusiasmante ou porque querem abraçar um novo desafio.

Embora o teletrabalho já não seja uma novidade, a verdade é que voltar a trabalhar depois das festas custa sempre e em casa, com crianças, a produtividade pode baixar nestes dias de teletrabalho obrigatório.

A escassez de recursos para trabalhar em vários segmentos de mercado é uma herança da pandemia COVID-19 que está a provocar sérias dificuldades às empresas em contratar as pessoas certas para o lugar certo.

O mercado de trabalho encontra-se num profundo processo de mudança. De acordo com o relatório Future of Jobs do World Economic Forum nos próximos cinco anos, 43% das empresas esperam reduzir a dimensão da sua força de trabalho ao mesmo tempo que 34% planeiam expandir as suas equipas durante este…

Cada vez mais, num mundo rápido e veloz, ela faz falta. Mas nem sempre temos que chegue e há quem não a tenha de todo.

“Zoom fatigue" é o termo que está ser utilizado por psicólogos e psiquiatras para definir a sensação de cansaço extremo descrita pelos pacientes devido ao excesso de videoconferências.