Burnout: seis factores de stress que deve evitar a todo o custo

O mundo do trabalho exige cada vez mais de nós. Obriga-nos a estar permanentemente disponíveis e a dedicar mais horas aos empregos com vista à obtenção de melhores resultados. Porém, esta ausência de desconexão pode contribuir, no limite, para o aparecimento de casos de burnout, sobretudo junto dos…

Nenhum negócio prospera sem isto

Motiva as equipas, eleva a produtividade e é fundamental para assegurar que os objectivos estratégicos do negócio são alcançados. Já adivinhou? Sim, estamos a falar da Comunicação. E estas três dicas vão ajudá-lo a torná-la eficaz na sua organização.

Seis dicas para criar uma equipa de alto-desempenho

Não é fácil criar uma equipa de alto-desempenho. Ruth Wageman, faz parte do departamento de psicologia da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos e é uma das principais investigadoras sobre funcionamento de equipas em empresas e pode ajudar nesta tarefa.

Nervoso com o novo trabalho? Estas dicas vão ajudá-lo

Quando alguém está prestes a começar um novo desafio profissional, há entusiasmo, mas por vezes, mais perto da data do primeiro dia de trabalho começam a surgir sentimentos de nervosismo. É normal, não é preciso entrar em pânico. Há alguns truques para lidar melhor com a ansiedade e ficar mais…

Sete passos (simples) para sobreviver a um emprego que odeia

Não gostar do que se faz pode ter um efeito negativo sério no bem-estar. E é muito provável que esse sentimento afecte a vida pessoal. Se não se for cuidadoso, pode esgotar rapidamente a força mental de que precisamos para os vários desafios do dia-a-dia, profissionais e não só. Mas, mesmo nesta…

Saiba como competir além-fronteiras. E vencer.

As empresas têm cada vez mais colaboradores de diferentes nacionalidades, fruto da globalização. Isso leva a problemas como a falta de comunicação ou os confrontos culturais, mas também há oportunidades que podem ser aproveitadas se houver uma boa gestão.

Envia e-mails a horas impróprias? Esta notícia é para si!

O ritmo de vida parece cada vez mais acelerado. E, muitas vezes, por necessidade de organização ou falta de tempo, precisamos de enviar e-mails a altas horas da noite, ao fim-de-semana ou mesmo durante as férias. Para não demonstrar excesso de zelo ou parecer viciado no trabalho, há quem acabe por…

Três regras que os CEO recém-nomeados devem seguir

O cargo de CEO é o sonho de muitos executivos, mas se determinados procedimentos não forem seguidos, pode não ser bem-sucedido. Nos primeiros meses de trabalho, o CEO, muitas vezes, ainda não sabe como diminuir os riscos encontrados enquanto resolve os novos desafios e trabalha para o sucesso da…

13 sinais de que é o preferido do chefe

Faz parte da condição humana, gostamos mais de umas pessoas do que de outras. E trabalhamos melhor com pessoas com determinadas características. Teoricamente, o/a chefe não deve ter "preferidos", não é algo que se possa anunciar aos sete ventos e pode até nem haver plena consciência dessa…

Seis hábitos que podem prejudicar a sua carreira e a sua reputação

Saber como agir no local de trabalho nem sempre é fácil. Os ambientes de escritório podem ser tão diferentes, mesmo dentro do mesmo sector, que o que era apropriado no trabalho anterior pode não ser no actual. É preciso ter atenção para que determinadas atitudes não prejudiquem a sua carreira e…