Cinco dicas para tornar a saúde mental nas empresas uma realidade

A pandemia veio alargar esta doença que já fazia parte da nossa sociedade, e elevou-a a outros patamares, até aos mais jovens e crianças. De acordo com a Seresco, hoje mais do que considerar que o tema é individual ou familiar, é preciso entender como afecta muitas empresas em todo o mundo. 

Trabalha por turnos? Saiba o que deve comer

Trabalhar por turnos aumenta as probabilidades de desenvolver problemas como obesidade, diabetes, doenças cardiovasculares, problemas digestivos e depressão porque os horários irregulares podem comprometer a produção adequada das hormonas.

Cometeu um erro de trabalho? Estas dicas vão ajudá-lo a recuperar

Mesmo os melhores colaboradores cometem erros no trabalho. Uma gralha embaraçosa num e-mail, o esquecimento do envio de ficheiros importantes, a derrapagem de um prazo de entrega. Pode até ser algo mais grave e impactante, como adoptar uma estratégia ineficaz ou tomar medidas que fizeram com que a…

9 dicas para maior motivação e positivismo no trabalho

A atitude é um factor determinante na maneira como cumpre os seus compromissos diários. É o que leva os colaboradores a atingir metas e influencia o ambiente de trabalho. Portanto, manter uma atitude positiva no trabalho é fundamental, influenciando a motivação dos colaboradores e sua produtividade.…

10 passos acelerar a paridade de género nas empresas

O Global Gender Gap Report, do Fórum Económico Mundial (WEF) mostrou que ao longo do último ano, a pandemia acrescentou 36 anos ao tempo necessário para reduzir a disparidade entre homens e mulheres, que passou que 99,5 para 135,6 anos.