É uma das posições em que passamos mais tempo, pelo que o pescoço sofre. Seja ao computador ou ao telemóvel, importa, além de uma boa postura, ter atenção a alguns sintomas.

Deseja evoluir profissionalmente? Se sim, chegou o momento de investir em si. Neste artigo, elaborado pelo Mundo Ageas, descubra o que é o coaching de carreira e quais as suas vantagens.

Quando se está a contratar um colaborador há perguntas que são fundamentais. Uma pesquisa do MIT com estagiários que queriam trabalhar na Tesla e na SpaceX revela como é o processo de selecção nestas empresas, tem um total de 22 perguntas, avança o El Economista.

No mundo do trabalho pós-pandémico, a qualificação e a requalificação emergiram como vitais para os perfis profissionais em linha com exigências do mercado. Tendo em conta o novo paradigma do trabalho, o Grupo Adecco elenca as 10 competências mais procuradas em 2025.

Em certas alturas da vida, é comum sentirmo-nos estagnados na nossa situação profissional e termos o desejo de abraçar novos desafios, seja na mesma empresa, ou numa outra. Se considera que está na altura de elevar a sua carreira, siga estes estes passos para tomar as rédeas da sua vida…

Os nómadas digitais têm um estilo de vida que exige capacidade de adaptação constante a novos ambientes e novas formas de trabalhar. Por ser cada vez mais uma tendência do mundo laboral, a plataforma de e-learning GoodHabitz partilha recomendações para optimizar o dia de trabalho independentemente…

«Não gosto nada de reuniões via Zoom”, “Comunicação remota poupa tempo, sem dúvida, mas não cria proximidade”, “Se a apresentação fosse presencial, seria outra coisa”.... Já ouviu alguns comentários destes? Ou, se calhar já os disse?«, começa por questionar Irina Golovanova, responsável da The Body…

Pode ser uma verdadeira virtude ou uma completa desgraça. A pontualidade é algo apreciado por todos, mas a verdade é que nem todos conseguem ser pontuais. Estes são os signos mais pontuais. Estará cá o seu?

O Dia da Mãe será celebrada no Centro Comercial Continente Loures com um atelier criativo para os mais novos surpreenderem as suas mães no dia que lhes é, exclusivamente, dedicado.

É daquelas pessoas que considera a cozinha vegana complicada, difícil, cheia de ingredientes estranhos e, ainda por cima, insossa? Diário de Cozinha: Receitas Veganas é o livro que o vai fazer mudar de ideias.

Portugal conta este ano com 431 praias, marinas e embarcações galardoadas com Bandeira Azul, mais 32 do que em 2021, com um aumento de praias fluviais distinguidas com o galardão, anunciou a Associação Bandeira Azul Europa (EBAE).

Passamos muito tempo em frente aos ecrãs, seja em trabalho ou em lazer. Por isso importa tratar bem dos olhos. Um dos aspectos com o qual devemos ter mais cuidado é com a alimentação, pois há alimentos que ajudam de forma efectiva a ter uns olhos mais saudáveis.