Para começar o ano da melhor forma e com motivação, a Sport Zone sugere cinco dicas não só para adoptar uma rotina mais activa, mas também ter um estilo de vida saudável.

A ideia de procurar algo novo pode parecer intimidante, especialmente após estar anos, ou décadas, numa área específica. Dois especialistas partilham com a CNBC Make It como vencer os desafios quando se navega na mudança.

Uma vez que passamos a maior parte do tempo a trabalhar, é crucial encontrar energia e significado no que fazemos. Se se sente preso e tem vindo a questionar o seu propósito, pode ser um sinal de que deve procurar uma mudança de carreira. A Forbes partilha sete sinais de que é hora de embarcar em…

Sem dúvida que é benéfico para os trabalhadores desligar do trabalho. Para as empresas, há também benefícios a médio e longo prazo, isto porque se traduz num maior compromisso com o trabalho mais motivação e menos desgaste ou esgotamento dos trabalhadores. O Ekonomista partilha alguns benefícios…

Especialistas descobriram que as reviews de final de ano não são eficazes para garantir que os colaboradores atinjam os níveis de desempenho ideais. A Fast Company mostra por que razão não funcionam e que estratégias alternativas seguir.

É fundamental aprender a realizar um orçamento mensal familiar, de modo a preparar o futuro da melhor forma. Uma gestão adequada do orçamento só se consegue com uma gestão sensata e racional dos valores que entram e saem. A pensar nesse tema, o idealista preparou um conjunto de passos a seguir.

O coach de aprendizagem Jim Kwik partilha com a Inc.com as suas três principais dicas de "optimização cerebral".

A satisfação no trabalho é, sem sombra de dúvidas, um dos elementos mais importantes da vida, principalmente porque quando um profissional está satisfeito isso tem repercussões positivas em toda a sua experiência. Porém, o que é necessário para estar satisfeito na vida profissional? A Forbes…

Este cargo exigirá um conhecimento profundo de Inteligência Artificial (IA) e de todos os seus derivados. Uma formação em filosofia também vai ajudar. A Fast Company revela qual é.

Esses são os signos que mais serão impactados por mudanças definitivas nas suas vidas.

Já ouviu falar na "geração sanduíche"? Kelly Greenwood, ex-CEO da Mind Share Partners, alerta para o facto de as necessidades dos profissionais que cuidam dos pais e filhos ao mesmo tempo serem frequentemente ignoradas, avança a Fast Company.

Rupal Patel foi analista e agente da CIA, aconselhou generais e ganhou medalhas de honra. Hoje, é oradora internacional, consultora executiva e escritora. Descobriu uma fórmula infalível para ser mais produtiva, não só no trabalho como na vida pessoal, e partilha o seu segredo com a Make it.